Новый сезон Бакалавр открывается Беном Хиггинсом в своем родном городе Варшава, штат Индиана, и рассказывает родителям, что его самый большой страх - «быть нелюбимым».
«Я боюсь, что не стану тем парнем, который им нравится», - очень откровенно говорит он в камеру в начале шоу.
«Стремясь показать Бену, насколько он мил, мы заставили его бакалавр, - насмешливо заявляет Крис Харрисон в первых сценах премьеры. Хиггинс, по-видимому, разделяет, что он боится быть отвергнутым, что также было замечено в прошлом сезоне. Девичник с Кейтлин Бристоу, в которой мир впервые познакомился с этим следующим холостяком и его открытым страхом быть отвергнутым.
Более: БакалаврОжидание премьеры «пьяной девушки» отвратительно
Что ж, Бен, ты не одинок. Многие люди боятся быть отвергнутыми, но ответ заключается не в том, чтобы найти любовный интерес, чтобы заполнить эту пустоту. Что меня определенно беспокоит с точки зрения психотерапии и психического здоровья, так это страх перед отторжение обычно исходит из человеческой потребности найти связь с другими, но не может быть восполнено Другая. Он должен быть наполнен изнутри и найти в себе любовь к себе или принятие.
Это телешоу обычно играет на неуверенности и уязвимости актеров, что делает его эмоционально привлекательным для аудитории. Честность Хиггинса освежает и ценится в реалити-шоу, но его решение не является ответом на проблему. Открыто говорить о незащищенности на сцене реалити-шоу - интересный способ избавиться от этого глубоко укоренившегося эмоционального страха.
Хиггинс кажется эмоционально открытым, и его следует отдать должное за то, что он смог заявить всей Америке о своих страхах по телевидению - насколько терапевтически! Это может помочь людям понять, что даже у этого бакалавра есть неуверенность.
Более: 15 самых безумных знакомств на Бакалавр а также Девичник
Страх быть отвергнутым - обычное беспокойство, с которым сталкивается большинство людей в своей жизни. Есть много забот: работа, отношения, деньги и потери - общие темы в жизни всех людей. Люди боятся не получить желаемую работу или не добиться успеха в карьере. Люди боятся потерять любовь или никогда не найти любви. Обретение любви или работы может на время успокоить это беспокойство о том, что его отвергнут, но для людей уменьшение своего беспокойства или страха - значит найти корень проблемы, а не просто изменить то, что находится на поверхности.
Остается вопрос, что делать, если вы чувствуете, что боитесь быть отвергнутыми или чувствуете себя нелюбимым.
Одно из предложений - вести дневник по этой теме и посмотреть, сможете ли вы узнать что-нибудь о себе, написав и проработав это негативное мнение о себе. Еще одно решение может заключаться в том, чтобы заняться индивидуальной терапией и выяснить, откуда исходит это негативное убеждение, и поработайте с терапевтом, чтобы выяснить, как развивалась эта негативная мысль, и выработать позитивное убеждение, которое заменит Это. Чувство нелюбви может начаться с детства или может возникать после неудач в отношениях; однако решение изменить это чувство о себе - это заменить его любовью к себе, принятием и внимательностью.
Более: БакалаврСообщается, что у Бена Хиггинса есть некоторые инструкции для КПК.
