Улучшите свой брак за 5 простых шагов - SheKnows

Некоторые люди думают, что улучшение ваших отношений требует бесконечной работы и больших денег на оплату терапии, но это не всегда так. Часто путь к успеху в браке оказывается проще, чем вы думаете. Конечно, это определенно требует работы (мы не собираемся приукрашивать это за вас), но это не такая сложная битва, как вы могли подумать. Здесь мы рассмотрим пять простых стратегий улучшения вашего брака - без терапии и без стресса.

Связанная история. Лучшие подкасты об отношениях и свиданиях для прослушивания - независимо от того, одинок вы или являетесь партнером

Сосредоточьтесь на качестве, а не на количестве

Количество времени, которое вы проводите со своей второй половинкой, не имеет значения, если вы не помолвлены и не связаны в это время. Всегда будут моменты, когда вы вместе, но делаете разные вещи - вы разговариваете по телефону, а он отправка электронных писем - но для того, чтобы брак работал, количество времени, которое вы проводите вместе, должно быть сбалансированным с участием

качественный. Качественное время означает выслушивать друг друга, разговаривать, не отвлекаясь, и делать что-то, что позволяет вам наслаждаться обществом друг друга за пределами обычной семейной или семейной динамики. Быть вместе дома шесть ночей из семи - это здорово, но просто убедитесь, что хотя бы одна из этих ночей посвящена тому, чтобы быть вместе так, чтобы вы чувствовали себя ближе.

Брать ответственность

Если вы хотите, чтобы ваш брак был удачным, вы должны взять на себя ответственность за его успех, а не просто надеяться, что все будет хорошо. Принимая больше активный роль в успехе вашего брака, вы делаете большой шаг к долгой и счастливой совместной жизни. Если вы будете сидеть и болтать о вещах, которые вас беспокоят, или желать, чтобы у вас и вашего мужа была более захватывающая жизнь, чем та, в которой вы живете сейчас, вы ничего не добьетесь. Если вы хотите, чтобы что-то изменилось, вам решать. Вы и ваш партнер в равной степени счастливы в браке, и вы обязаны перед собой и друг перед другом честно рассказать о своих чувствах и о том, как продолжать улучшать свою жизнь.

Установите какие-то цели в браке

Общая цель - отличный способ укрепить брак и сохранить связь. Это дает вам возможность делать вместе, говорить о чем и стремиться, а также когда вы достигнете своей цели - будь то изучение испанского языка, накопив на длительный отпуск или пробежав марафон - вы будете гораздо более довольны, потому что вы сделали это как команда. Идея быть команда очень важно, когда дело доходит до того, чтобы ваш брак работал, потому что это именно то, чем вы являетесь. Вы не хотите терять свою индивидуальность, но если вы хотите оставаться счастливым и продолжать строить лучше связь, совместная работа против друг друга - необходимость - и совместная работа над достижением целей может помощь.

Продолжайте узнавать друг о друге

Легко предположить, что после определенного количества времени, проведенного вместе, вы знаете все, что нужно знать о своем партнере. Хотя мы не сомневаемся, что вы знаете своего мужа лучше, чем кто-либо, всегда есть чему поучиться. Регулярно узнавайте друг у друга, что нового - новая любимая песня, новая еда, которую нужно есть, новая еда, которую больше всего ненавидят, отпуск новой мечты - идея состоит в том, чтобы не предполагать, что вы знаете все, что нужно знать друг о друге, и начать спрашиваю. Никогда не знаешь, что собираешься узнать.

Обсуди проблемы

Позволять проблемам (большим или маленьким) накапливаться, не обсуждая их, - это большой брак нет-нет. Чем дольше вы оставите вещи гноиться, тем сложнее будет с ними справиться, поэтому лучшее, что вы можете сделать, - это попытаться обсудить любые возникающие проблемы. Мы знаем, что это сложно; никто не хочет говорить то, что может раскачать лодку или вызвать спор, но если вы заметили что-то, что нужно решить или что вас чем-то расстраивает, это не исчезнет, ​​если вы игнорируй это. Проблемы имеют способ нарастать, когда они остаются одни в темном углу, поэтому, если вы не хотите, чтобы в ваших руках возникла еще более серьезная проблема, решайте их, когда они уже решимы.

Больше советов и советов по браку

Как увеличить близость в ваших отношениях
4 золотых правила успеха в отношениях
Свяжись со своим мужчиной