Измените режим ухода за кожей с наступлением зимы, чтобы кожа оставалась здоровой и свежей в течение всего сезона. Мы проконсультировались с Элизабет К. Хейл, доктор медицины, клинический доцент дерматологии Медицинской школы Нью-Йоркского университета и практикующий хирург-дерматолог в Центр лазерной и кожной хирургии Нью-Йорка для экспертного мнения о том, как сохранить кожу здоровой этой зимой. Доктор Хейл дает эти советы по сохранению кожи.
Попробуйте интенсивный увлажняющий крем
Зимой необходимо чаще увлажнять кожу, потому что это помогает роговому зародышу удерживать влагу. Хорошо увлажненная кожа служит хорошим барьером для внешнего мира. Зимой этот барьер не работает (и не так эффективно защищает от аллергенов), поэтому ваша сухая, шелушащаяся кожа может легче раздражаться и быть более восприимчивой к высыпаниям. Хотя обычно вы можете использовать легкий крем, переход на более плотный поможет удержать влагу в вашей коже. Лучшее время для нанесения - сразу после душа или ванны, когда ваше тело лучше всего удерживается от влаги.
Уменьшить Retin-A
Сократите частоту использования средств от прыщей, таких как ретин-А и альфа-гидроксикислоты, которые часто сушат вашу кожу. Эти продукты могут в конечном итоге вызвать дополнительное раздражение кожи при слишком частом использовании.
Используйте круглогодичную защиту от солнца
Слишком часто многие считают, что только потому, что лето закончилось, им не нужно защищать кожу от солнца. Напротив, лучи UVA присутствуют в течение всего сезона, и, поскольку они имеют более длинные волны, они проникают через все поверхности, включая облака, окна автомобилей и офисные окна. Эти лучи в первую очередь ответственны за старение кожи и вызывают появление солнечных пятен, морщин и неровной текстуры кожи. Эти эффекты можно предотвратить или свести к минимуму, используя солнцезащитный крем круглый год.
Отличный вариант - средство для лица Coppertone Sensitive Skin Faces SPF 50, которое обеспечивает эффективный, но нежный защита от солнца для людей с чувствительной кожей. Он не содержит отдушек, гипоаллергенен и содержит оксид цинка. Клинически доказано, что он подходит для чувствительной кожи, в том числе с такими заболеваниями, как розацеа. Флакон на 2 унции идеально подходит для того, чтобы бросить его в сумку перед выходом на улицу. Помните, что УФ-лучи отражаются от снега!
Дополнительные советы по уходу за кожей
Что можно и чего нельзя делать в уходе за кожей
Измените свой распорядок красоты на зиму
Успокаивающие решения для чувствительной кожи
