С понижением температуры уменьшается и количество влаги в воздухе. Практически в одночасье обычного летнего ухода за кожей может быть недостаточно, чтобы ваша кожа выглядела гладкой и свежей. Подумайте о том, чтобы изменить свой распорядок ухода за кожей и продукты в этом сезоне, чтобы защитить и правильно увлажнить ее на протяжении всей зимы и прямо до весны.
Хит душ
Холодное утро часто требует длительного горячего душа. Хотя они могут помочь вам проснуться, повышенная температура и время, проведенное в душе или ванне, на самом деле уменьшают влажность вашей кожи. Ограничьте время приема душа или ванны до 10 минут и выберите теплую воду вместо горячей. Если вы обычно добавляете масла в ванну для дополнительного увлажнения, попробуйте нанести их на кожу перед тем, как сесть в ванну.
Получите хороший скраб
Сделать ежедневно отшелушивание часть вашего ритуала предварительного увлажнения. Непосредственно перед тем, как принять душ, очистите сухую кожу с подошв ног мочалкой, отшелушивающими перчатками или щеткой для тела. Как только вы примете душ, продолжайте процесс, протирая его небольшими круговыми движениями отшелушивающим очищающим средством. Протрите очень грубые участки, например пятки, пемзой или палкой. Отшелушивание кожи - один из лучших способов улучшить текстуру кожи и минимизировать признаки старения.
Увлажняйте ежедневно
Ежедневное увлажнение кожи - еще один лучший способ улучшить текстуру кожи, сохранить ее здоровый вид и защитить ее от непогоды и старения. Наряду с увлажнением кожи он помогает повысить уровень коллагена и эластина. Лосьоны и кремы впитываются в кожу и увлажняют ее более эффективно, когда она еще влажная, поэтому лучше всего увлажнять ее сразу после душа или ванны. Выйдя из душа, осторожно промокните кожу полотенцем и нанесите увлажняющий крем. Поищите лосьон, в состав которого входят витамин Е и алоэ, которые способствуют заживлению, увлажнению и защите сухой кожи. Для особо сухих участков выбирайте крем. Масла и кремы для тела, как правило, представляют собой концентрированные составы, предназначенные для восстановления поврежденной или огрубевшей кожи, и они особенно полезны во время сезонных изменений. Выберите ежедневный увлажняющий крем, например Лосьон Carmex Healing Lotion чтобы ваша кожа получала необходимое ежедневное питание.
Советы по здоровой кожеПодпитка вашего тела правильными продуктами и большим количеством воды придаст вашей коже здоровый блеск и поможет избежать шелушения. Выпивайте примерно девять стаканов воды в день и включайте в свой рацион продукты с высоким содержанием омега-3 жирных кислот. кислоты (например, грецкие орехи и семена льна), витамин А (например, шпинат) и антиоксиданты (например, ягоды). Всегда держите под рукой дополнительный запас увлажняющего крема, особенно в сезон простуды и гриппа. Так же, как вы чаще моете руки жестким мылом, вам нужно больше увлажнять, чтобы восполнить и разгладить кожу. |
Еще больше трендов и советов по осенней красоте
3 забавных осенних бьюти-тренда, которые стоит попробовать
Сказочный осенний макияж
Сказочный осенний макияж и советы по уходу за кожей
