Как не дать СМИ возиться с вашим разумом - SheKnows

Не думайте о средствах массовой информации!

Я сижу за столом и печатаю, одетый в футболку с открытыми плечами в стиле 80-х, волосы собраны в "конский хвост" и с ПМС. прыщик на щеке, я одержим безупречным фото Анджелины Джоли, которое я видел в последнем выпуске из Ярмарка Тщеславия. Я не могу не думать: «А где же моя генетика пошла не так?» Возможно, я немного преувеличиваю, но я знаю, что все мы были там. Каждый день женщин засыпают идеями СМИ о Красота. Неудивительно, почему нас постоянно заставляют выглядеть как можно лучше - нереалистичная цель, которую невозможно достичь даже для знаменитостей и моделей, которых вы видите в этих журналах. Что ж, не выключайте телевизор и не выбрасывайте журналы в мусорное ведро! Я расскажу, как расширить возможности вашего разум важнее средств массовой информации!

Не покупайтесь на пропаганду

Большинство СМИ создано для того, чтобы зарабатывать деньги и влиять на идеологию. Вы даже не можете пролистать страницу женского журнала, не натолкнувшись на статью, в которой рассказывается, кем вы должны быть. носить, как сделать волосы похожими на определенную актрису и какие упражнения нужно делать, чтобы выглядеть как Дженнифер Энистон. Список бесконечен. Вы несете ответственность за определение того, что действительно ценно для

ты. Проявите должную осмотрительность, прежде чем присоединиться к пропаганде новейшего крема для кожи, который за одну ночь поможет вам выглядеть на 10 лет моложе. Вы слишком умны для этого!

Выбирайте средства массовой информации, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо

Я бы солгал, если бы сказал вам, что не увлекаюсь реалити-шоу. Вначале я бы посмотрел серию чего угодно (да, даже Клуб Плохих Девушек). К сожалению, изображение в СМИ идеальный Красоту можно найти не только в журналах - смотрите ли вы ситком или реалити-шоу, женские персонажи обычно впадают в определенные стереотипы. Попробуйте смотреть шоу, которые затрагивают ваше сердце. Мне лично нравится смотреть, как люди делятся своими талантами с миром, как на Американский идол,Так ты думаешь ты можешь танцевать и мои новые фавориты, Голос а также Проект Glee. Приятно смотреть что-то, что вдохновляет следовать за своей мечтой. Вместо того, чтобы читать таблоиды о знаменитостях, попробуйте расслабиться, прочитав выпуск Журнал Опры. Чтение чего-то более воодушевляющего может изменить мир к лучшему - я гарантирую, что вы почувствуете себя лучше.

Сделайте свою профессиональную фотосессию

Я серьезно! Возьмите это у девушки, которая за свое время сделала несколько! Я считаю, что лучший способ узнать о чем-либо - это испытать это на собственном опыте. Я помню первую фотосессию, которую я провела как актриса много лет назад. Я был удивлен, когда узнал, что для того, чтобы знаменитость выглядела так, как в фильмах и журналах, нужна армия. Вы узнаете, что ничего такого является настоящий! В фотосессиях участвует команда стилистов-гардеробщиков, визажистов, парикмахеров и профессионалов по свету, которые следят за тем, чтобы модель выглядела наилучшим образом. После съемки ретушер отредактирует фотографии с помощью программного обеспечения, чтобы обеспечить безупречные фотографии. Моя точка зрения... наша идеальная картина знаменитости, на которых мы стремимся выглядеть, такие же несовершенный как и мы. И независимо от того, как ты выглядишь, ты будешь Чувствовать как богиня, когда ты закончил!