Как, черт возьми, у некоторых людей нет прыщи? Это заложено в наших генах или в процедурах ухода за кожей? Видимо, да.
По словам Джолин Харт, C.H.C., A.A.D.P, автора книги Есть красиво, вы можете контролировать свои гены. В своей книге она говорит: «Скорее всего, вы думали, что ваши гены высечены в камне; это верно в отношении ваших фиксированных генетических особенностей, таких как цвет ваших глаз, форма вашего лица и ямочка на левой щеке. Но у нас также есть гены, которые участвуют в работе наших систем - они говорят вашему телу, как кератин в волосах и ногтях, например, или дать план создания новых клеток кожи и день коллагена после дня. "
Более:Вот что ваш дерматолог не говорит вам о ваших прыщах
Итак, здоровая кожа начинается в первую очередь изнутри - будь то здоровое питание. продукты, которые борются с прыщами (лосось, авокадо, артишоки), больше тренируйтесь для улучшения кровообращения или снимайте стресс, чтобы регулировать ваши гормоны. «Ваша диета и образ жизни влияют на 80 процентов вашего генетического выражения», - продолжает Харт.
Вторая часть решения проблемы прыщей - это то, как мы обрабатываем нашу кожу снаружи. Иногда это можно контролировать (например, мытье лица, маски), а иногда нет (например, загрязнение воздуха, аллергены). Вы, как и я, вероятно, испробовали миллионы «решений» - очищающих средств, рецептов, инъекций, таблеток, лазеров - которые просто… не… не… работали.
Но не сдавайтесь! Я нашла свое «лекарство» в Proactiv, но как только я попробовала Proactiv Plus, моя кожа снова потрескалась. Иди разберись. Чтобы получить больше идей, ознакомьтесь с этими удивительными лекарствами от прыщей, которыми клянутся бывшие люди, страдающие от прыщей.
1. Простая рутина
Ким Г. из Сент-Огастина, Флорида, делится: «У меня действительно сухая кожа и розацеа, а это означает, что моя кожа становится очень привередливой при контакте с раздражителем. Поэтому я стараюсь придерживаться простого распорядка: Умывание для лица Philosophy Purity (Ulta, 24 доллара) и Увлажняющий крем с алоэ от Mario Badescu (Ulta, 24 доллара). Они очищают мое лицо, не высушивая его, и увлажняют без каких-либо агрессивных ингредиентов. С тех пор я не возвращался ".
2. яблочный уксус
Джессика К., актриса и модель из Лос-Анджелеса, говорит: «Контроль над рождаемостью решил мои проблемы с прыщами. Я также слышал, как люди говорят, что если использовать органический яблочный уксус, бренд Брэгга «С матерью» помогли избавиться от прыщей ».
Более:Польза для красоты яблочного уксуса, которого вам не хватает
3. Эфирные масла
Аиша С., косметолог из Онтарио, объясняет: «Я бы сказала, что мне помогли противозачаточные средства и все, что связано с маслом, например, розовое или кокосовое масло! Мне понравились масла, потому что они натуральные, прекрасно пахнут, а эфирные масла обладают лечебным действием ».
Более:Лучшие эфирные масла для кожи, склонной к акне
4. Burt’s Bees Травяная палочка от пятен
Валери Л., мать и модель из Атланты, штат Джорджия, клянется Масло для пятен Burt’s Bees. «Это все натуральное и избавляет от прыщей быстрее, чем все, что я когда-либо использовала». (Burt’s Bees, 8 долларов)
5. Розовая вода
Джули С., представитель отдела маркетинга из Орландо, Флорида, объясняет: «У меня очень светлая и чувствительная кожа. Все мыла, которые я когда-либо пробовал, утверждают, что оно предназначено для чувствительной кожи, раздражают мое лицо. Несколько лет назад у меня была процедура для лица, и косметолог порекомендовал мне просто использовать теплую (не горячую) воду, чтобы вымыть лицо и удалить масло, закупоривающее поры, а затем использовать экстракт розовой воды как вяжущее средство. Подобно гамамелису, розовая вода обладает действительно успокаивающими свойствами и отлично подходит для светлой кожи. Снимает покраснение и помогает избавиться от прыщей ».
6. Африканское черное мыло
Мелисса Г., кинопродюсер из Северной Каролины, указывает на Африканское черное мыло. «Проверьте это. Это было потрясающе для сына моего друга. Полностью очищенные прыщи. Он также лечит другие кожные заболевания ».
7. Яичные белки
Ванда К. из Неаполя, Флорида, предлагает: «Ночью энергичное очищение, а затем нежное нанесение нетронутого яичного белка, оставленного для высыхания в виде маски. Всю ночь он защищает как антимикробное средство и содержит 40 видов целебных и питательных белков для лечения хронических прыщей. Попробуйте 21 день. Это невероятно." Ее дочь Эрика соглашается: «Маска для лица из яичного белка».
Более:11 раздражающих советов, которые люди, страдающие акне, не хотят слышать
8. Масло чайного дерева
Джесс Ф., недавний выпускник и градостроитель, рекомендует «масло чайного дерева для быстрого лечения и использовать шампунь чайного дерева в качестве мыла для тела».
9. Лимон и уголь
Жаклин Б., актриса с юго-востока, делится: «Лимон творит чудеса. Я также большой поклонник грязи Мертвого моря и мыла с древесным углем (хотя его следует использовать с осторожностью, поскольку оно смывает цвет вашего лица при отшелушивании). Всегда стирайте макияж на ночь с помощью отличного средства для снятия макияжа (мне нравится Neutrogena... но я использую только натуральные вещества для всего остального), очищайте и увлажняйте. Тон, если хотите. О, и мыло из козьего молока отлично подходит для всего тела ».
Более:Почему лимонная вода должна быть вашим новым утренним кофе
10. Бессахарная диета
Брайан Б. из Орландо, штат Флорида, говорит: «Откажитесь от углеводов / сахара, и моя кожа станет лучше!»
11. Много воды
Сара Т., фотограф и студентка университета, объясняет: «Я обнаружила, что употребление большого количества воды в течение дня делает лицо чистым. Также салфетки для снятия макияжа Neutrogena, сопровождаемые Clinique Turnaround Overnight восстанавливающий увлажняющий крем как мой ночной распорядок ».
12. Гунилла из Швеции
Бо Р., нью-йоркский актер, клянется Гунилла из Швеции. Это бренд экологически чистых средств по уходу за кожей, чье название связано с множеством историй успеха.
13. Переместить
Для большинства из нас переезд - не самый простой вариант, но Энрике М., родом из Флориды, говорит: «Я переехал в Японию, и теперь у меня нет прыщей - возможно, высокое содержание витаминов в рыбе и низкое потребление жира? Тем не менее, по-прежнему благодарен ».
