Горячий шоколад, пылающий огонь, уютная одежда… и сухая кожа. Хотя более прохладная погода приносит много положительных эмоций, она также может сделать нашу кожу тусклой и сухой. Следуйте этим простым шагам, чтобы сохранить кожу увлажненной в это прохладное время года.
Когда температура падает и включаются обогреватели, наша кожа может стать сухой и шелушащейся. Холодный, сухой воздух и сложные погодные условия, не говоря уже о горячем душе, обогревателях и том факте, что вы, вероятно, пьете меньше воды, способствуют обезвоживанию кожи. Следуйте этим простым советам, чтобы ваша кожа выглядела такой же сияющей, как после летнего загара.
Пить много воды
Работайте над увлажнением своего тела изнутри, следя за тем, чтобы пить больше воды. Все мы знаем, что вода так же важна для вашей кожи, как и для ваших жизненно важных органов, поэтому наполняйте стакан от шести до восьми раз в день. Не позволяйте вашей квоте упасть в прохладную погоду, даже чашка горячего чая поможет. По возможности избегайте излишка кофе и алкоголя.
Сведите к минимуму использование обогревателя
Хотя иногда это просто бесполезно, избегайте чрезмерного использования обогревателей, поскольку они сушат кожу. Лучше поработайте над естественной изоляцией вашего дома: держите окна закрытыми, используйте дверные косяки и уютные коврики, а также запасайтесь большим количеством одеял и теплой одежды.
Ограничьте использование горячих ванн и душа
Мыльная горячая вода сушит кожу, поэтому старайтесь держать ванну или душ при теплой температуре. Прохладная вода также поможет вам проснуться утром и уменьшит тепловой шок, когда вы выйдете на улицу.
Увлажняющий
Это действительно простая задача. Купите богатый увлажняющий лосьон, содержащий питательные ингредиенты, такие как алоэ вера или масло ши, и массируйте кожу после ванны или душа. Нанесите еще немного лосьона на ноги на ночь и наденьте их на пару хлопковых носков, чтобы просыпаться с ощущениями, что ваши пальцы очень мягкие.
Защитите свою кожу
Выходя на улицу в особенно ветреную или сухую погоду, постарайтесь как можно больше прикрыть кожу. Наденьте хорошее пальто и шарф, нанесите много бальзама для губ и наденьте перчатки.
Соблюдайте режим ухода за кожей
Регулярное мытье, отшелушивание и увлажнение важно круглый год. Чрезмерное очищение может лишить кожу натуральных масел, поэтому используйте мягкое очищающее средство с теплой водой один или два (максимум) в день. Выбирайте товары с умом; например, обратите внимание на те, на этикетке которых написано «увлажняющий» или «для сухой кожи». И не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом даже в разгар зимы!
Следите за грубыми пятнами
Обратите особое внимание на особенно сухие участки, такие как локти и колени. Используйте крем для контура глаз, чтобы уменьшить тонкие морщинки, и используйте качественный бальзам для губ, чтобы предотвратить появление трещин. Если ваши губы сухие и шелушащиеся, аккуратно отшелушивайте их зубной щеткой примерно раз в неделю.
Скраб
Отшелушивание или использование щеточки для кожи поможет удалить омертвевшие клетки кожи и сохранить сияние вашего тела. Поднимите тело от ступней к сердцу и помассируйте или почистите кожу щеткой, чтобы улучшить кровообращение.
Еще несколько советов по красоте в прохладную погоду
Тенденции зимних причесок
Тенденции зимних украшений
Увлажняйте зимние волосы
