Эго играет роль в разрушении многих отношений, и это проблема не только людей, которые встречаются. Эго может разрушить дружбу и вбить клин между членами семьи. Если у вас была череда неудачных отношений, вам нужно отпустить свое эго и сделать шаг вперед к истинному счастью.
Эго vs. самооценка
Эгоизм обычно считается отрицательным, в то время как высокая самооценка - положительным. Итак, в чем разница? Самооценка эгоистичного человека определяется внешними факторами - в первую очередь, обратной связью с другими. Чувство собственного достоинства человека с высокой самооценкой определяется такими внутренними факторами, как страсть, вера или личное видение.
Люди с большим эго часто не уверены в себе и пытаются прикрыть эту неуверенность, притворяясь важными или лучшими, чем все остальные. Людям с большим эго не хватает уверенности и любви к себе. И наоборот, люди с высокой самооценкой уверены в своих силах, знают свои недостатки и любят себя.
У всех нас есть эго. Однако мы должны научиться управлять этим. Если вы позволите своему эго не сдерживаться, это может вызвать огромные потрясения в вашей жизни - особенно с вашим партнером или супругом. Негативные чувства, такие как гнев, негодование, страх и ревность все это продукты эго.
Узнайте об этих шесть способов повысить самооценку >>
Висеть на
Часто человек остается в плохих отношениях, потому что его эго не позволяет ему признать, что ее суждение о характере партнера было неправильным. Это обычное дело, когда человеку изменяют. Эго ушиблено, и мы не можем смириться с тем, что мы менее привлекательны или менее желательны, чем любовница нашего партнера. Не может быть правды, что мы потратили годы на отношения, которые не складываются. Наше эго не позволит нам это принять. Итак, мы держимся за отношения, чтобы доказать, что мы достойны быть в них. Чтобы двигаться дальше, человеку нужно отпустить свое эго и освободиться от нездоровых отношений.
Ревнивые мысли
Когда ваш парень гуляет со своими друзьями, ваши мысли сходят с ума от мыслей о том, что он делает? Ревность и эго могут быть очень разрушительными. Если вы зациклились на этих мыслях, возникающих у вас в голове, к тому времени, когда ваш парень придет домой, вы сможете убедить себя, что он вам изменяет. Конечно, начнется спор, и ваш парень будет разочарован обвинениями. Если шаблон повторяется, он разозлится и в конце концов захочет разорвать отношения - все из-за выдуманной истории, которую вы позволили своему эго создать в своей голове.
Узнать больше о как быть менее ревнивым >>
Быть правым
Для эгоиста постоянная правота тесно связана с чувством собственного достоинства. Поэтому те, кто не может отпустить свое эго, делают и говорят все, что могут, чтобы всегда быть правыми. К сожалению, это происходит за счет всего остального. Стремление всегда быть правым может испортить отношения с коллегами, начальниками, братьями и сестрами, родственниками и супругами. В какой-то момент вам нужно осознать, что ложная самооценка, которую вы получаете, если вы твердо придерживаетесь своего мнения и «быть правым», не перевешивает истинное счастье.
Страх быть отвергнутым
Будь то просьба о повышении на работе или знакомство с новым парнем в тренажерном зале, страх быть отвергнутым может мешать вам достичь своих целей. Если вы отпустите свое эго и эти страхи, вы сможете прожить свою жизнь без ограничений и достичь гораздо большего. Чтобы бороться со страхом быть отвергнутым, вам нужно любить себя и знать, что вы заслуживаете позитива в своей жизни. Вы должны признать, что жизнь не без неудач. В некоторых случаях вас могут отвергнуть в 90% случаев, но это не значит, что у вас нет шансов на успех.
Обретение контроля над своим эго - лучшее, что вы можете сделать для себя. Если вы не можете отбросить свое эго и отпустить его, у вас и дальше будут неудачные, деструктивные и несчастные отношения.
Подробнее об отношениях
3 нездоровые привычки в отношениях, которые нужно обуздать
Преодолейте токсичные эмоции, чтобы улучшить свои отношения
5 универсальных нарушителей отношений
