С приближением зимы я размышляю о том, сколько изменений произошло в моей жизни в этом году, некоторые из которых не были под моим контролем, а некоторые были осознаны. Вот три важные для меня вещи, которые я отпустил в этом году.
1. Работа: Прошло три года с тех пор, как я оставил обучение искусству на полную ставку. Я ушел, потому что я обучал более 500 студентов в неделю и был истощен. Я также больше скучал по общению с детьми. Этим летом мне нравилось преподавать в дошкольных учреждениях, но я искал новую задачу с более высокой зарплатой, когда я увидел вакансию в средней школе - вау. Преподавание изобразительного искусства в средней школе было одним из моих первых очень трудных учебных заданий, и я чувствовал, что теперь, когда я преподавал в течение 10 лет, могу справляться с этим намного лучше! Я пошла на собеседование, мне предложили работу, и я согласился, и мы с мужем начали искать новое место для жизни в новом городе, который, кстати, находился рядом с его нынешней работой.
В моем волнении вот чего я не сделал: попросил показать художественную комнату или спросил об ожиданиях по учебной программе. На следующей неделе - через серию электронных писем и посещение школы - я узнал, что у меня не будет собственной художественной комнаты и что у меня не будет никакого творческого контроля над тем, чему я учу. Это будет продиктовано другим учителем рисования, у которого не могло быть более иной философии, чем моя. Хорошо поплакав и выпив пива с мужем, я решила не соглашаться на эту работу, на которую, к счастью, еще не подписала контракт - это только усложнило бы жизнь. Сейчас я работаю над написанием, редактированием и исследованиями на полную ставку и прекрасно провела время, вновь соединившись со своей любовью к словам.
Что я узнал: Задавайте вопросы на собеседовании! Кроме того, никогда не знаешь, что нас ждет за углом.
2. Дружба: Иногда, хотя люди имеют хорошие намерения, в дружбе все должно измениться. Мне трудно сохранять здоровые границы с другими, и мне очень трудно выходить из ситуаций, которые иногда не идут хорошо. Тем не менее, в этом году я взял необходимое пространство и оставил близкие отношения, которыми я наслаждался и на которые полагался. Хотя я чувствовал, что мы заботимся друг о друге, негативное поведение приходило ко мне чаще, чем было нормально.
Хотя мне может быть трудно практиковаться, я верю, что если вы позволите кому-то причинить вам боль, вы учить их тому, что плохо обращаться с людьми и не делать им никаких одолжений в течение долгого времени - это нормально бег. Если вы любите кого-то, вы знаете, что он причиняет вам боль из-за собственной боли, и вы можете помочь ему, позаботившись о себе и тем самым исключив возможность причинения вреда другим. Я чувствовал, что эти отношения угрожают моему благополучию, поэтому я взял необходимое пространство, чтобы поработать над своими границами. Это изменение, хоть и было болезненным, в конечном итоге помогло мне почувствовать себя свободнее и сильнее.
Что я узнал: Если кто-то не может хорошо к вам относиться, попросите его остановиться и / или не оставаться в этой ситуации. Если вы просили кого-то переодеться, а он этого не сделал, возможно, сейчас мяч на вашей площадке. Возможно, пора быть реалистом и позволить им уйти или, по крайней мере, позволить себе какое-то пространство, пока вы решаете, хотите ли вы сохранить этого человека в своей жизни. Во всех отношениях бывают взлеты и падения, и вам решать, что оставить в своей жизни.
3. Старая версия себя: Хотя я не утверждаю, что избавился от всех своих старых проблем или себя - и не хочу этого, - я переживаю рост. Я знаю, что расту, потому что это неудобно, болезненно и освобождает мою грудь. Я изменил карьеру и отношения, поработал над своим подходом к образу тела и любви к себе, а также много поработал с границами и общением в моем браке. Я позволяю себе быть более счастливым писателем, зная, что мне не обязательно писать идеально. Я позволяю себе быть ближе к другим, заботясь о себе и признавая себе, что я чувствительный и временами интровертный человек, и немного расслабляюсь с этим.
Буддийский учитель Пема Чодрон говорит:«Тревога, горе и нежность - это промежуточное состояние. Это место, которое мы обычно стараемся избегать... Задача состоит в том, чтобы позволить ему смягчить нас, а не сделать нас более жесткими. и боюсь ». Пема часто призывает меня быть более настоящим и реальным с тем, где я нахожусь, вместо того, чтобы всегда пытаться исправить вещи. Я надеюсь, как посоветовал один друг, «изобретать себя заново каждый день» или, в идеале, иметь свободу откликаться от души в каждый момент или, по крайней мере, часто.
Что я узнал: Хотя страх перемен и чувство психологической наготы, возникающее при смене идентичности, могут быть пугающим, иногда также есть возможность смягчиться в неизвестное, расти и позволять идти. Мне любопытно посмотреть, что произойдет в ближайшие дни и годы, и я благодарен за все время, которое у меня есть.
