В сегодняшней экономике миллионы людей пытаются приспособиться к изменениям в своем финансовом образе жизни. Часто проблема идет гораздо глубже, чем разработка бюджета и разумные расходы. Прежде чем приступить к практической работе и воплотить в жизнь устойчивый план, необходимо проработать большой эмоциональный и психологический багаж. Когда мы позволяем нашим финансовым затруднениям и связанным с ними поведению удерживать нас в отрицании, мы создаем больше лжи, которая скрывает правду о нашей реальности.
ЛОЖЬ, которая ограничивает ™ людей, переживающих финансовый кризис, производит эффект снежного кома. Чем дольше люди будут игнорировать причины, по которым они тратят не по средствам, или игнорировать свои счета, тем дольше они будут это делать. Секрет наведения порядка в финансовом доме заключается в том, чтобы разоблачить страх неудачи и потерпеть неудачу. избавиться от ярлыков, иллюзий и предполагаемой стигмы, связанной с признанием того, что проблема.
Вот четыре мощных финансовых лжи, которые могут негативно повлиять на ваше счастье в долгосрочной перспективе:
Ложь # 1
«Если я признаю, что потерпел финансовую неудачу, то я полный неудачник».
- Никто не является полным неудачником. Это преувеличенное заявление, которое просто отражает тот факт, что вы чувствуете себя действительно плохо, смущенно и стыдно из-за затруднительного положения, в котором вы оказались.
- Вы подвели себя в одной сфере своей жизни. Превратите эту ошибку в шаг вперед. Составьте план решения проблемы и извлеките уроки из того, что вы сделали или чего не сделали, что поставило вас в это положение. Возьмите уроки и применяйте их в будущем.
- Не обманывайте себя и не жалейте себя. Все мы время от времени не достигаем наших целей и намерений. Взгляните в лицо своим фактам, возьмите себя в руки и приступайте к решению проблемы.
Ложь # 2
«Я не знаю другого образа жизни - сейчас я не могу изменить свои привычки тратить».
- «Я не могу» - это то же самое, что сказать «Я не буду». Это заявление о сильном сопротивлении и негибкости. Если вы хотите проверить эти ложные пределы - пределы «я не могу изменить» - тогда у вас есть шанс открыть для себя некоторые варианты.
- Посмотрите вокруг на других людей, которые, кажется, живут хорошо и у которых, как вы думаете, есть аналогичные средства. Спросите их, как они ведут свой образ жизни. Попробуйте попробовать то, что они предлагают, и посмотрите, как они работают. Идеи могут не сразу казаться индивидуализированными, но вы измените их, если будете их придерживаться. В людях есть замечательная черта: мы способные и гибкие.
Ложь # 3
«Получение новых вещей - единственное, что заставляет меня чувствовать себя хорошо».
- Если у вас есть ненасытная потребность в новом, значит, вы упускаете что-то действительно важное. Вы попали в ловушку иллюзии и пытаетесь заполнить бездонную дыру чем-то. Спросите себя: «Чего я действительно хочу, кроме как прикрываться покупками и расходами?»
- На самом деле вы работаете с зависимостью, эмоциональная тяга которой очень сильна. Чтобы преодолеть это, нужно быть сильным. Замена привычки, которая больше не приносит пользы, на более функциональную - один из способов избавиться от зависимости. Работайте над тем, чтобы отказаться от старого поведения и попробовать новый, более здоровый вариант.
- В следующий раз, когда захочешь купить что-то новое, не покупай. Вместо того, чтобы тратить время на покупки, проводите время с собой. Сядьте за дневник и запишите все причины, по которым вы хотите эту новинку. Отметьте все, что приходит в голову, независимо от того, насколько это смешно или неловко. Когда вы предпринимаете действия, чтобы найти корень своих проблем, естественно наткнуться на свое «безумие».
- Будьте конструктивны. Сходите на прогулку, поставьте свой любимый DVD с упражнениями или потанцуйте под музыку, которая поможет вам получить ритм. Займитесь конструктивным занятием, чтобы заменить то, что вам больше не по карману.
Ложь # 4
«Моя семья пострадает, если кто-нибудь узнает, что мы больше не можем жить экстравагантно».
- Вы боретесь со своим представлением о себе. Ваше эго поймало вас в ловушку. Вы используете непроверенный предлог, чтобы вызвать душевные и эмоциональные страдания и паралич. Прекратите повторять это сообщение о том, как это будет ужасно.
- Измените свой взгляд на обстоятельства и проложите себе путь к более позитивному опыту. Что-то хорошее может получиться из всего - даже из того, что кажется плохим. Найдите хорошее в этой ситуации и сосредоточьтесь на нем.
- Спросите себя: «Какая польза от этого для меня и моей семьи? Позволяет ли это нам проводить больше времени вместе, не отвлекаясь на новые «игрушки» и другие занятия? Как это может позволить нам получать удовольствие в обществе друг друга - лучше узнавать друг друга? »
Переосмысление своего мышления - ключ к избавлению от этой сильной зависимости, которая может быть столь же разрушительной, как алкоголь или наркотики. Размышляя о том, как вы дошли до этого момента, и принимая осознанные решения о том, как вы будете тратить свое время и деньги, вы усвоите уроки, которые вы усвоите. Как только они будут установлены в вашем сознании, последуют правильные действия.
Дополнительные советы по финансам и деньгам
- 10 советов экспертов по тратам и сбережениям
- 6 способов взять под контроль расходы своей семьи
- 5 правил экономии: когда, где и как
