Витамин Q: почему вам и вашей коже нужно заботиться - SheKnows

instagram viewer

Если вы еще этого не сделали, пора познакомить вашу кожу с витамином Q или CoQ10, мощным оружием в борьбе со старением.

Правильное нанесение макияжа
Связанная история. Руководство для новичков по правильному порядку нанесения макияжа
Женщина надевает лосьон для лица

Витамин Q и ваша кожа

CoQ10 (также известный как витамин Q) не только омолаживает кожу, но и сбрасывает биологические часы, говорит доктор Майкл Тейлор, дерматолог и основатель Brightwater Bay Science. «Это мощный антиоксидант, подавляющий вредные свободные радикалы, создаваемые ультрафиолетовым светом. являются основным фактором, вызывающим фотостарение, поскольку он регенерирует новые, а следовательно, более молодые клетки », - сказал он. объясняет.

Зачем нам это нужно

CoQ10 естественным образом содержится в каждой клетке нашего тела, но не вечен. По словам Тейлора, стресс и старение способствуют снижению уровня CoQ10, и это приводит к снижению нашей способности регенерировать новые клетки, в результате кожа теряет свой молодой блеск и выглядит старше. «Добавьте к этому снижение антиоксидантной функции и снижение способности нейтрализовать свободные радикалов, вызванных ультрафиолетовым светом, и способность клеток кожи оставаться молодыми, ставится под угрозу », - объясняет. Результат: кожа выглядит более старой.

click fraud protection

Витамин Q приходит на помощь. Поскольку CoQ10 является жирорастворимым антиоксидантом, он способен проникать глубже в кожу, в дерму, что, как объясняет Тейлор, оказывает прямое влияние на регенерацию коллагена.

Что витамин Q может для вас сделать

Регулярное использование продукта с CoQ10 может содержать антиоксиданты, которые защищают кожу от дальнейшего повреждения. «Эффективное ускорение клеточной регенерации восстанавливает не только эпидермис, но и более глубокие слои коллагена», - говорит Тейлор. Но главное - это регулярное использование. Чтобы получить видимые эффекты антивозрастных ингредиентов в продуктах для местного применения, необходимо три месяца ежедневного использования. «Мы знаем, что нормальный уровень CoQ10 снижается в каждой клетке с нормальным старением. Следовательно, для сохранения преимуществ необходимо ежедневное использование ».

Этой весной Тейлор представит продукт по уходу за кожей Ocean Elements Sheer Daily Moisture SPF 30 ™, который содержит CoQ10 и сообщает нам, что в 1999 году немецкие ученые продемонстрировали, что "гусиные лапки" значительно улучшились после использования местного CoQ10 в течение трех месяцы.

На что обращать внимание при покупке

Если вы хотите добавить витамин Q в свой рутинный уход за кожей, существуют другие названия ингредиентов, которые включают «убихинол» или «убидекаренон», поэтому Тейлор советует искать их на этикетке. К сожалению, он добавляет, что из списка ингредиентов невозможно узнать, какая концентрация CoQ10 присутствует в продукте, хотя он отмечает, что производитель может сделать это доступным на Веб-сайт.

В общем, Тейлор объясняет, что лучше искать средство для ухода за кожей против старения, которое содержит несколько антиоксиданты, которые действуют по разным механизмам, и по крайней мере один водорастворимый, а также один жирорастворимый антиоксидант. «В противном случае отдельные антиоксидантные ингредиенты расходуются в процессе подавления свободных радикалов, превращаясь в сами свободные радикалы», - объясняет он. «Но с несколькими антиоксидантами антиоксидантная сила поддерживается за счет повторного использования активных антиоксидантов».

Еще советы по красоте

Разоблачение масляного вытягивания: что он на самом деле делает
5 советов для сияющей кожи
Витамины, улучшающие естественную красоту