Вы дама со вкусом приключений? Попробуйте свои силы в экстремальных видах спорта! В этом маленьком уголке спортивного мира уже давно доминируют мужчины, но ситуация быстро меняется. Женщины набирают обороты и показывают мужчинам, как это делается в этом популярном жанре, который требует не только высоких физических способностей, но и полного умственного понимания.
Есть много экстремальных видов спорта. Вы больше всего счастливы, когда по шею в океане? Найдите экстремальный вид спорта, который позволит вам провести день в воде и позагорать. Больше любителя земли? Выберите тот, который позволяет испачкать руки. Выберите один вид спорта или выберите несколько. Независимо от того, что вы выберете, сделайте все возможное и докажите женщинам - и мужчинам - повсюду, что мы - больше, чем просто нежные цветы.
Серфинг
Чтобы заняться серфингом, не обязательно быть калифорнийской девушкой. Это идеальный повод для отпуска или даже однодневной поездки на берег, если вы достаточно близко, но не думайте, что собираетесь поднять ее с первого раза. Серфинг требует большого баланса, но все дело в сроках. Вы должны поймать волну в нужный момент, и единственный способ понять это - попрактиковаться.
Почему вам стоит заниматься серфингом >>
Большинство туристических городов на побережье предлагают несколько предприятий по обучению серфингу. Если вы не хотите тратить большие деньги на изучение этого нового вида спорта, купите доску и нырните в нее - просто обязательно начните с детских волн! Это идеальный способ оживить день на пляже, так что хватайте свое снаряжение и промочите ноги.
Кататься на сноуборде
Пристегнитесь к доске и держитесь - эта поездка не для неженок!
Если теплая погода не для вас, может быть, вы хотите поиграть в снегу? Сноубординг, крайняя сестра лыжного спорта, существует с 60-х годов, но набирает обороты только в 90-х. В нем по-прежнему преобладают мужчины, но женщины все чаще появляются даже на профессиональных соревнованиях.
Начните с фрирайда, что в основном означает спуск с холма. Как только вы освоитесь, добавьте прыжки, повороты, сальто и все остальное, с чем у вас хватит смелости справиться!
катание на горных велосипедах
Легко, как ехать на велосипеде? Только не этот спорт!
Катание на горных велосипедах - это спорт, которым можно заниматься практически в любой точке мира, практически на любом уровне сложности. Начните движение по пологой лесистой тропе и поднимитесь по опасной горной местности. Купите горный велосипед по низкой цене в местном суперцентре или потратитесь на поездку на профессиональном уровне в специализированном магазине. Ваш уровень участия полностью зависит от вас. Это отличный способ попотеть (и поработать над ягодицами!), Глядя на достопримечательности. Только имейте в виду, что куда бы вы ни пошли, вам нужно вернуться!
Велоспорт: руководство для новичков >>
Роликовое дерби
Наденьте набивку и свой шлем, потому что это будет больно!
Роллер-дерби быстро набирает популярность, и этим видом спорта полностью управляют женщины. Хотя это действительно существует на профессиональном уровне, любительские команды гораздо проще найти, и, вероятно, их несколько в вашем районе.
В этом закрытом виде спорта участвуют две команды фигуристов. Фигуристы кружат по трассе, а игрок, набирающий очки одной команды, получает очки за прохождение мимо членов противоположной команды. Это может показаться легким, но роллер-дерби не для слабонервных. Это полный контакт и, как известно, оставляет след!
Сплав по белой воде
Вам понадобится несколько друзей, чтобы справиться с этим! Рафтинг - это катание на надувном плоту по бурной, стремительной воде. Вы и группа друзей путешествуете по реке или другой быстро движущейся воде, используя весла, а проводник указывает путь.
Советы по выбору лучшего спортивного бюстгальтера >>
Всегда надевайте защитное снаряжение, потому что рафтинг может быть опасным. Не занимайтесь этим видом спорта без гида. Чтобы выбраться из сложных ситуаций, требуется много навыков, а стоячая вода может стать вязкой за считанные секунды. Не планируйте оставаться сухим - вы, скорее всего, промокнете насквозь, даже если не перевернетесь.
Больше видов спорта на sheknows
Прибавь себе форму этим летом
Социальная сеть продвигает девушек и спорт
Почему женщины чаще травмируют колено
