48-летняя Деми Мур поправляется с каждым днем рождения. 66-летняя Хелен Миррен выиграла «Лучшее тело» по результатам опроса, проведенного в Лос-Анджелесе. 71-летняя Ракель Уэлч похожа на уродливую природу - великолепная женщина не выглядит старше 40 лет.
У вечно молодых знаменитостей есть личные тренеры, повара, пластические хирурги и много денег. Но мы можем использовать некоторые из их секретов, чтобы улучшить наш собственный процесс старения и начать выглядеть моложе уже сегодня:
Получите свое сияние
Притворяться. Знаменитости из первого списка всегда хвастались загарами Золотого берега, но, похоже, никогда не страдали от разрушительного воздействия солнца. Секрет, конечно же, в том, что их великолепная бронза была получена не от пляжей Малибу, а от пистолета-распылителя.
Осветитесь. Хороший загар сделает вас стройнее и здоровее, но не для всех. Такие звезды, как Энн Хэтэуэй и Эшли Грин, прекрасно напомнили нам, что фарфоровая кожа - это гламурная кожа. Они гордо носят кремовый цвет лица и выделяются среди других.
Защити себя. Независимо от того, выбирает ли знаменитость золото или слоновую кость, под всем этим она защищает свою кожу от опасных солнечных лучей. Знаменитости обнажают больше кожи, чем большинство из нас - в официальных платьях и на большом экране, и работают над тем, чтобы все это выглядело как можно моложе. Не забывайте защищать не только лицо, но и шею, грудь, руки и другие области, которые могут выдать ваш настоящий возраст.
Еще секреты знаменитостей >>> Раскрыты секреты ухода за кожей знаменитостей
Начать модную прическу
У Фарры Фосетт была самая желанная прическа 1970-х годов. Позже Дженнифер Энистон запустила огромный тренд со своей стрижки Рэйчел. За ней последовали Виктория Бекхэм и изменчивый, обрамляющий лицо Боб. Женщины всего мира бегали в салоны красоты, чтобы приглядеться.
Но посмотрим правде в глаза: все мы выглядим по-разному, и это делает вещи интересными. Если у вас нет тех же черт, что и у вашей любимой звезды, вероятно, не стоит копировать ее прическу.
Вместо этого сядьте со своим парикмахером и обсудите это. Покажите стилисту, что вам нравится в разных прически знаменитостей а затем обсудите форму вашего лица, текстуру волос и распорядок дня, который вы можете придерживаться. Когда вы найдете лучшую прическу ДЛЯ ВАС, она будет выглядеть так хорошо, что ваши друзья украдутся к своим стилистам, чтобы скопировать вас.
Еще секреты знаменитостей >>> Упростите себе рутину красоты и сделайте красную ковровую дорожку красивой
Встаньте и похудейте
Знаете ли вы, что была такая вещь, как красная ковровая дорожка? поза? Знаменитости знают, какие позы и ракурсы лучше всего смотрятся перед камерой - и все начинается с хорошей осанки. Сильная и здоровая осанка не только демонстрирует вашу уверенность, но и заставляет вас выглядеть выше и стройнее.
С возрастом мы теряем часть основных мышц и прочности костей, которые помогают нам оставаться красивыми и гармоничными. Если мы не будем продолжать работать над этим - пилатес укрепляет мышцы кора, а добавки кальция укрепляют кости - мы тоже будем сгорбленными.
Вы сразу же станете моложе, осознав, как вы ходите, стоите и сидите. Практикуйте задержку в животе, пока вы качаете газ. Во время работы за компьютером держите лопатки втянутыми назад. И не носите плечи как сережки - длинная шея - гордая шея.
Еще секреты знаменитостей >>> Шаги, которые вам нужны, чтобы получить эту осанку из списка первоклассных
Узнать больше о красоте
- 7 шагов к безупречному молодому цвету лица
- Дерматологи делятся полезными советами по борьбе со старением
- 5 секретов диеты знаменитостей, которые можно украсть
