У большинства людей сады с травами ассоциируются с кулинарией. травы, но садовые травы могут быть не менее полезны для создания романтической атмосферы с ароматерапияи эфирные масла. Исследования показали интригующую связь между запахами и возбуждением, а использование ароматов для создания романтики было популярно с древних времен.
У большинства людей садовые травы ассоциируются с кулинарными травами, но садовые травы могут быть не менее полезны для создания романтической атмосферы с кулинарными травами. ароматерапия и эфирные масла. Исследования показали интригующую связь между запахами и возбуждением, а использование ароматов для создания романтики было популярно с древних времен.
Что касается вашего сада с травами, возможно, вам не удастся осветить воздух романтикой ароматом базилика и орегано, если только ваш любимый не любит итальянскую кухню. Но есть травы от любого недуга, от усталости до проблем с пищеварением и боли в мышцах.
Считается, что ароматы некоторых трав и цветов обладают романтическими или расслабляющими свойствами, и некоторые из них достаточно легко выращивать в домашних условиях.
-
т
- Ромашка: Мягкий сладкий аромат ромашки, который часто ассоциируется с чаем, снимает стресс. Используйте лепестки цветов для создания эфирного масла.
-
Лемонграсс: Лемонграсс обладает нежным цитрусовым запахом, который снижает усталость и способствует эмоциональному благополучию. Создайте эфирное масло из стеблей.
- Лаванда: Свежий и мощный аромат лаванды расслабляет и уравновешивает настроение. Создайте эфирное масло из цветов, листьев и стебля.
-
Герань: Свежий и цветочный аромат герани успокаивает. Используйте лепестки для приготовления эфирного масла.
- Роза: Считается, что аромат роз вызывает чувство расслабления, счастья и надежды. Эфирное масло создается из лепестков.
т
т
т
т
Ароматерапия Для достижения успокаивающего эффекта использует ароматы, которые находятся в воздухе или наносятся на тело с помощью массажа. Распылители и попурри из сушеных трав - практичные способы передать запахи в воздух, а несколько капель эфирного масла, добавленного к нейтральному массажному маслу, подойдут для ароматерапевтического массажа.
Вы можете приобрести эфирные масла для ароматерапии в магазинах натуральных продуктов, в магазинах по уходу за кожей или в Интернете. Вы также можете сделать свои собственные эфирные масла из трав в вашем саду; однако это немного сложно, потому что вы должны использовать дистиллятор для получения масла из растений. Сам процесс не так уж и сложен, но дистилляторы могут быть дорогими. Если вы кое-что знаете о дистилляции, вы, безусловно, можете сделать свой собственный дистиллятор из некоторых предметов домашнего обихода.
Делаете ли вы их сами или покупаете их, приобретайте отдельные масла для каждой травы; их можно смешать вместе позже, чтобы создать желаемые ароматы и эффекты.
Как приготовить эфирное масло лаванды с помощью дистиллятора:
