Я прожил первые 35 лет своей жизни, отчаянно ища одобрения. Я сделал все, что от меня ожидалось. Я постоянно превращался в хорошую девушку, которой люди хотели, чтобы я была, делала то, что они ожидали, волновалась, если кто-то расстраивается, и, по сути, никогда не раскачивала лодку. Я жил, чтобы быть у всех на милости, и это было утомительно.
Более: Меня изнасиловали, я молчал и не жалею об этом
Так когда же я перестал насрать? Это началось, когда я разводилась 10 лет назад. Я не мог водить маму на прием к некоторым врачам, потому что мне нужно было больше работать. Я копил на аренду дома для себя и своих сыновей. Я впервые сказала маме «нет». Она не разговаривала со мной три месяца. В то время, когда я нуждался в ней больше всего, она не поддерживала меня, потому что я не был хорошей дочерью и не помогал ей.
Это было прозрение, принесшее ясность и острую боль. Оглядываясь назад, можно сказать, что это был самый освобождающий момент в моей жизни. Я понял, что постоянно меняю себя и приспосабливаюсь к другим за свой счет, чтобы меня любили.
Не сработало. Меня не любили, не принимали и не поддерживали.
Более: Кот моего сына помогла ему вылечиться, когда мы с отцом развелись
Я был посреди условной любви. Меня любили, если я вела себя определенным образом. Прелесть этого осознания заключалась в том, что я был свободен выяснить, кто полюбит меня, если я буду действовать искренне. Я должен был решить, кто действительно был в моем дереве доверия. Отказ от условных отношений в моей жизни дал мне возможность выбирать то, что для меня важно. Имеет значение то, что я хотел для своих сыновей, мой образ жизни и мой бизнес. В первую очередь, я имел значение. Наконец-то я имел значение.
Я стала очень непопулярной, когда перестала быть хорошей девочкой. В то время обрезать ветви с моего дерева было очень сложно. Было одиноко и тревожно. У меня есть некоторые глубоко укоренившиеся проблемы с отказом, и злить людей было все равно, что броситься в пропасть.
Я обнаружил, что мир не упал со своей оси, когда я заговорил. Я не сломался пополам. Людей, которые «всегда будут со мной», не было, и это стало нормой. Потом стало более чем ОК. Было благословением видеть, кто поддерживал мою подлинную сущность и мой выбор. События, связанные с моим разводом, подтвердили прочную ветвь моего древа доверия. Это также дало мне возможность обрезать многие другие. Я смог обрезаться из-за любви, а не из-за гнева. Я делал выбор из любовь к себе. Это сделало намного проще не насрать.
Все это научило меня, что, если вы не принадлежите к моему дереву доверия, мне плевать на то, что вы думаете. И тебе тоже не стоит. Это не самый простой процесс, но создание жизни, полной любви к самому себе, - это настоящая свобода.
Более: Стресс после развода заставил меня заболеть болезнью Хашимото
