Какова реальная ценность тайм-аута? Писательница Холли Джахангири делится тем, что узнала о наказании от своего 18-месячного ребенка.
Что мы вообще наказываем?
Когда моя дочь была маленькой, мы узнали, что «тайм-аут» в качестве наказания просто не работает. Эмпирическое правило было «одна минута перерыва на каждый год возраста ребенка». Звучит достаточно разумно. Отложите место, попросите провоцирующего истерику, плохо себя ведающего ребенка посидеть там две минуты и посмотреть, что произойдет. Заманчиво добавлять еще одну минуту каждый раз, когда ребенок топает ногой, кричит, скулит или отвечает.
Эти две минуты могут быстро вырасти до пяти, или 10, или - родители наконец кричат: «Иди в свою комнату!» так что им больше не нужно об этом слышать. "Иди в свою комнату!" - эффективное наказание для такого общительного ребенка, как Кэти, который не выносит изоляции, но не работает с тихим книжным червем вроде меня, который сразу же свернулся калачиком в постели и прочитал или мечта.
Умные родители могут в отчаянии вскинуть руки и попробовать другую тактику, например отвлечь ребенка. Не очень умные родители, вырвав у них остатки волос, просто сдаются - учат ребенка тому, что в битвах воли побеждает самый надоедливый соперник.
Важно понимать разницу между ненадлежащим поведением, например нарушением всего хорошего умышленно, и неуместные проявления эмоций, такие как истерика и крик, как банши. Несправедливо наказывать ребенка за то, что он чувствует. Эмоции могут быть очень действительными, и ребенку следует разрешить их выражать. Наша работа как родителей - научить детей лучше выражать свои негативные чувства, не наказывая их за то, что они испытывают эти чувства. Концепция «тайм-аута» гораздо ценнее, когда используется для обучения самоконтролю, чем когда используется для наказания за его отсутствие.
Заполните свой арсенал навыками самоконтроля
Во время посещения моей бабушки, когда моему сыну Уильяму было около 18 месяцев, мы узнали настоящую ценность обучения тайм-ауту как инструменту самоконтроля. Мы ехали на ужин - пятеро из нас в возрасте от 18 месяцев до 89 лет - когда мой сын начал ныть.
Обычно он довольно спокойный ребенок, так что это было немного в новинку. И мы поняли, до определенного момента. Ранее в тот же день мы осмотрели достопримечательности, и я думаю, ему наконец надоело кататься в арендованном минивэне, делая то, что хотели делать «взрослые». Но после 10 минут его кричания мы все были в полной безумности. Даже его прабабушка, считавшая его «идеальным ребенком», была готова посоветовать ему «положить в него носок». Громкость увеличилась; тон и высота были сродни ногтям на классной доске. Мы попали в пробку, и нам негде было удобно остановиться. Его старшая сестра Кэти не могла его утешить. Он просто вопил громче, когда она пыталась. Раздраженный, я сказал всем просто игнорировать его. Как ни удивительно, когда мы притихли, он начал скандировать «Мой-мой-мой тайм-аут! М-м-мой тайм-аут! Мой тайм-аут! » Сначала это было довольно резкое, неконтролируемое событие, сопровождавшееся тяжелыми рыданиями, но мы были очарованы и не вмешивались. Никто в машине не упомянул «тайм-аут». Его дыхание было довольно прерывистым от слез, но он стал звучать спокойнее.
«Мой тайм-аут, мой тайм-аут, мой тайм-аут». Он начал нормально дышать, его голос снизился почти до шепота, и в его глазах появилось мечтательное, далекое выражение. «Мое... время... нет». Он вздохнул. Выражение его лица было приятным. Он улыбнулся своей сестре. Он улыбнулся нам. К тому времени, как мы добрались до ресторана, он крепко спал. Когда он просыпался за обеденным столом, он составлял приятную компанию. Превращение было потрясающим, и он сделал это без нашей помощи!
«Тайм-аут» принадлежит ребенку. Это умение, инструмент и способ справиться. Как сказал Уильям: «Это МОЙ тайм-аут!» Дайте ребенку безопасное место для перерыва. Позвольте вашему ребенку ныть, кричать, топать ногами, ворчать, бить по полу, что угодно - в пределах границы установлены для «тайм-аута». Вместо «Возьми ТАЙМ-АУТ!» скажите: «Похоже, вы действительно могли бы использовать тайм-аут. Почему бы тебе не сесть прямо здесь, пока ты не возьмешься под контроль ». Говорите это с сочувствием, но уходите и укрепляйте границы. «Пожалуйста, приходите сюда, если вы готовы поговорить или поиграть тихо. Если собираешься суетиться, ничего страшного, но тебе нужно ЗДЕСЬ остаться ». Уильям смог создать свое собственное пространство «тайм-аут», даже не покидая своего автокресла.
Мой тайм-аут!
Мамам и папам тоже иногда нужен тайм-аут! Иногда, когда наши нервы истощены после долгого дня, все, что нужно, чтобы зажечь наши укороченные предохранители, - это дети, которые остаются детьми. Когда нормальный уровень отскока от стен вызывает у вас желание кричать, попробуйте взять «тайм-аут» для себя. Учите своих детей, что «мне нужен перерыв» означает, что вам нужно уйти в собственное пространство и побыть немного в одиночестве. Если вы помогли им освоить навык тайм-аута, они поймут. Если вы этого не сделали, вам, возможно, придется запереться в ванной, чтобы получить минутку покоя! Но сделайте это, прежде чем нападать на своего ребенка за то, что он ведет себя как ребенок.
