Научитесь сохранять позитивный настрой и получать удовольствие, пока ваши дети не ходят в школу. Работайте со своим СДВГ ребенок, чтобы иметь спокойный, приятный перерыв на каникулы от структурированного расписания школьных дней.
Когда дети не ходят в школу на две недели или больше, это рецепт сойти с ума. Для детей с СДВГ это может быть особенно трудное время, чтобы соответствовать ожиданиям поведения. Это идеальное время года, чтобы проявлять сострадание и понимание к воспитанию детей. Постарайтесь создать позитивную атмосферу для вашей семьи и вашего ребенка с СДВГ в этот праздничный сезон.
Знайте, как вы характеризуете СДВГ
Если вы непреднамеренно сообщили о негативных ожиданиях, ваш ребенок может не чувствовать себя обязанным вести себя во время праздников. Не говорите, что СДВГ у вашего ребенка вызывает стресс у вас или других членов семьи. Дети слушают, улавливают плохие чувства и могут усвоить их.
Сосредоточьтесь на том, что делает вашего ребенка уникальным и особенным, а не на его поведенческом расстройстве. Начните разговор о запланированных праздниках и веселых мероприятиях. Делайте темы веселыми и легкими как можно чаще.
Разработайте план игры и придерживайтесь его
Старайтесь, чтобы ваш ребенок справлялся с СДВГ как можно более стабильно, пока он не уходит в школу. Если ваш ребенок проходит курс лечения, поговорите с лечащим врачом вашего ребенка, чтобы получить индивидуальные рекомендации, особенно если ваш ребенок будет пропускать приемы. Отправляйтесь на каникулы, зная, что вам, возможно, придется провести с ребенком больше времени. Считайте, что это особый шанс заняться тем, чем ваш ребенок обычно занимается в школе, например, заниматься рукоделием или играть на свежем воздухе.
Не бойтесь нарушить распорядок дня
Хотя распорядок дня и структура могут быть полезны для детей с СДВГ, совершенно нормально пробовать что-то новое во время каникул. Посетите детский музей, который вы редко посещаете, отправьтесь в поход на природу или отправьтесь на индивидуальную экскурсию по магазинам. Попросите помощи в упаковке одного или двух подарков. Обеспечьте некоторую гибкость в выборе времени отхода ко сну и времени приема пищи и играйте на слух, проверяя, как ваш ребенок отреагирует. Попробуйте по-новому взглянуть на некоторые занятия, которые обычно успокаивают и сосредотачивают внимание вашего ребенка.
Вознаграждайте ожидаемое поведение
Во время каникул постарайтесь не использовать слово «плохое» при обсуждении поведения ребенка. Дети, которые борются с гиперактивностью и внимательностью, не нуждаются в дополнительном стрессе, беспокоясь о том, будут ли они непослушны или милы перед Рождеством. Вместо этого поделитесь своими ожиданиями. Расскажите ребенку, чего от него ждут днем и на праздничных собраниях.
Попробуйте уникальную систему праздничных вознаграждений, чтобы побудить вашего ребенка не отвлекаться от задачи и не отвлекаться. Если происходит деструктивное поведение или вы расстраиваетесь, не устраивайте больших сцен. Как родитель, вы можете подавать во время отпуска правильный пример мира и любви.
Подробнее об особых детях
10 блогов для родителей детей с особыми потребностями
Расстройство дефицита внимания: когда вы будете готовы прекратить прием лекарств
Дети с особыми потребностями, а также братья и сестры
