Треть детей и подростков в США имеют избыточный вес или страдают ожирением, что подвергает их большему риску развития типа 2. диабет.
Недавнее исследование показало, что почти половина подростков с новым диагнозом не может контролировать уровень сахара в крови, а у каждого пятого были серьезные осложнения. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, чему научились руководители этого исследования, и о том, как мы можем помочь.
Что такое диабет 2 типа?
Осложнения
Диабет 2 типа - серьезное заболевание, и даже если ваш ребенок чувствует себя хорошо на ранних стадиях диагностики, к лечению этого заболевания следует отнестись серьезно. Если не контролировать это состояние должным образом, это может отрицательно повлиять на почки, глаза, сердце и нервы. Хотя долгосрочные осложнения развиваются постепенно, по мере их развития они могут привести к инвалидности или потенциально опасным для жизни. Обучение подростков правильному контролю уровня сахара в крови значительно увеличивает их шансы избежать серьезных осложнений.
Согласно информации, предоставленной Клиника Майо, Диабет 2 типа развивается, когда организм становится устойчивым к инсулину или когда поджелудочная железа перестает вырабатывать достаточно инсулина. Такие факторы, как лишний вес, малоподвижность и наследственность, играют важную роль в определении того, кто страдает диабетом 2 типа, а кто нет. Диабет 2 типа - это не то же заболевание, что и диабет 1 типа / юношеский диабет, даже если он встречается у детей.
Диагностика диабета 2 типа у детей растет, что вызывает беспокойство у врачей. Управление этим заболеванием требует высокого уровня участия родителей и самоотверженности со стороны подростка-диабетика. Рост подросткового ожирения в последние годы, безусловно, способствовал увеличению случаев диабета 2 типа в детстве, что редко наблюдалось у детей или подростков в прошлом. В период с 1999 по 2008 год процент подростков с диагнозом преддиабет или диабет 2 типа увеличился с 9 процентов до колоссальных 23 процентов.
Почему с подростками сложнее?
Мы говорили с Скотт Айзекс, M.D., F.A.C.P., F.A.C.E., сертифицированный эндокринолог. Доктор Айзекс - медицинский директор Atlanta Endocrine Associates и автор новой книги. Гормональный баланс: как похудеть, изучая свои гормоны и метаболизм (третье издание).
Доктор Айзекс говорит, что проблема большинства подростков заключается в том, что они не хотят слушать то, что говорят их родители - подросток с избыточным весом, у которого диагностирован диабет 2 типа, ничем не отличается. «Они будут есть то, что хотят, и основным источником калорий для подростков будет подслащенные напитки, газированные напитки, закуски - все, что хуже всего при диабете », - сказал он. говорит.
Чем могут помочь родители?
Если вашему подростку поставили диагноз, самое важное, что вы можете сделать, - это помочь ему в будущем лучше выбирать продукты питания. Многие из этих подростков уже довольно долгое время имеют нездоровые привычки в еде и будут сопротивляться переменам. «Ограничительный, карательный подход к еде никогда не работает и часто имеет неприятные последствия», - говорит доктор Айзекс. Вместо этого он рекомендует более позитивно рассказывать подросткам, что они могут добавить в свой рацион. Добавление фруктов, овощей и другой здоровой пищи помогает людям быстрее почувствовать сытость и заменяет другую нездоровую пищу.
Д-р Мелисса Аркапедиатр придерживается того же подхода. «С тревожным увеличением числа подростков, у которых диагностирован преддиабет (с 9 до 23 процентов подростков в США), а затем диабет 2 типа, абсолютно необходимо, чтобы родители и педиатры работали вместе, чтобы поддерживать и поощрять здоровый образ жизни среди наших подростков », - говорит. «Самое важное, что я люблю подчеркивать родителям, - это то, что это абсолютно« семейное »дело. Мы не можем ожидать, что наши подростки будут придерживаться хорошо сбалансированной диеты, состоящей из цельнозерновых, фруктов, овощей и воды, и получат 60 минут ежедневной активности, если мы не хотим принимать и сами, как родители, проводим эти изменения в образе жизни ». Доктор Арка призывает родителей думать о диабете своего подростка как о чем-то полностью управляемом и в целом семья.
Помогите подростку научиться контролировать уровень сахара в крови, вовлекая в него всю семью. От этого зависит его жизнь.
Больше проблем со здоровьем подростков
Помощь подросткам взять на себя ответственность за свое здоровье
Понимание потребностей вашего подростка в питании
Сон и ваш старший ребенок
