Для маленького спортсмена в вашей жизни пара кроссовок хорошего качества, пожалуй, самая важная часть спортивной экипировки, которую вы купите. Почему? Потому что выбор неправильного вида может привести к травме - или даже к тому, что ваш ребенок вообще откажется от занятий спортом.
Виды арок
Одно из самых важных соображений - арка вашего ребенка. Выделяют три типа:
- Нейтрально: при приземлении ступня свободно и естественно перекатывается.
- Низкий: при приземлении ступня перекатывается внутрь.
- Высокий: при приземлении ступня слегка перекатывается.
Виды кроссовок
Вот три типа обуви, каждая из которых предназначена исключительно для поддержки определенного типа арки:
- Стабильность: разработана для обеспечения устойчивости задней и передней части стопы для нормальных / нейтральных сводов стопы.
- Управление движением: для людей с плоскостопием
- Мягкие: очень гибкие и специально созданы для людей с высокими сводами.
6 советов по покупкам
Теперь, когда вы знаете о возможных вариантах, вот как сделать процесс покупки более плавным (без каламбура):
1) Получите совет специалиста. Воспользуйтесь знаниями, которые могут предложить продавцы. Те, кто работает в обувном отделе, обычно обучаются, чтобы помочь вам выбрать правильный тип и
размер стопы вашего ребенка.
2) Время правильное. Делайте покупки в конце дня, когда ноги вашего ребенка немного опухли. Попросите ее надеть на примерку пару спортивных носков.
3) Попробуйте их. Убедитесь, что шнурки не завязаны слишком туго, так как это вызовет дискомфорт. Попросите ребенка встать и пройтись по магазину. Пусть он гуляет или бегает по
беговая дорожка, если таковая имеется. Убедитесь, что у пятки, носка и по бокам достаточно места для легкости движений. Посмотрите, может ли ваш ребенок прижать палец к задней части пятки, это поможет ему
легко надевать и снимать обувь.
4) Не ждите, что ваш ребенок «вломится» в новые туфли. Достойный дизайн должен быть удобен в использовании сразу и не причинять боли. Не покупайте в магазине туфли, которые причиняют ей боль.
5) Учитывайте поверхность, по которой ваш маленький спортсмен будет чаще всего бегать, а также его тип телосложения. Изучите доступные варианты и прислушайтесь к опыту продавца, но
не позволяйте уговаривать себя принять последний яркий (читай: дорогой) релиз только потому, что он модный.
6) Выбросьте старую обувь или, еще лучше, отправьте ее на переработку.. Амортизирующая способность обуви снижается с каждой милей; если ваш ребенок носит обувь сверх своего пика, он рискует
травма, повреждение. Эксперты советуют записывать дату покупки обуви и выбрасывать ее через шесть месяцев или 500 миль, в зависимости от того, что наступит раньше.
