От кариеса страдают не менее 5 миллионов детей дошкольного возраста, и, по данным Родители журнал. Хеллоуин не за горами - и все сопутствующие ему конфеты - сейчас идеальное время для того, чтобы разработать план, чтобы уменьшить атаку всей этой липкой жевательной сладости.
Разрушение зубов и возникающие в результате полости на самом деле вызваны конкретной бактерией: Streptococcus mutans. В то время как в семьях не проходит тенденция к «мягкому» зубы, они действительно передают саму бактерию, что приводит к кариесу и заставляет людей думать, что кариес передается по наследству. Как правило, мать передает бактерию изо рта своему ребенку до того, как ребенок достигнет двухлетнего возраста. Родители журнал. Однако роль, которую играют конфеты, заключается в обеспечении сахара, которым питаются бактерии. Затем бактерия производит кислоту, которая истощает кальций и разрушает структуру зубов.
Сделайте здоровье полости рта забавным
Хэллоуин приносит детям массу удовольствия, но вы также можете предложить веселые занятия, которые напоминают им о хорошем уходе за зубами. Kool Smiles предлагает для загрузки ряд инструкций, которые делают изучение гигиены полости рта увлекательным. Вы также можете скачать приложение, например Kids ’ Здоровье зубов: Обучающая интерактивная книга с играми для детей, доступная за 10 долларов для платформы iOS, для вовлечения детей в занятия, напоминающие им, как правильно ухаживать за зубами.
Относитесь к конфетам с умом
Хотя может показаться разумным полностью избегать конфет, ваш ребенок, скорее всего, захочет больше конфет, если это будет запрещено. Вместо этого следуйте нескольким советам, чтобы свести к минимуму его вредное воздействие:
- Не все конфеты одинаковы, когда дело касается зубов вашего ребенка. По данным Американской стоматологической ассоциации (ADA), две худшие категории конфет - леденцы и липкие конфеты. К ним относятся присоски, а также различные завернутые кусочки, фруктовые жевательные конфеты, мармеладные мишки, ириски, карамель и подобные сладости. Леденцы надолго остаются во рту вашего ребенка, увеличивая воздействие кислоты. Липкие леденцы трудно смыть слюной, поэтому их нападение на зубы продолжается еще долго после того, как леденец был съеден.
- Лучшие варианты, которые по-прежнему дают вашему ребенку угощение, включают версии без сахара и жевательную резинку с печатью ADA.
- Удивительно, но шоколад - тоже неплохой выбор, если только это не карамель в шоколаде. Исследование, проведенное в Университете Осаки в Японии, показало, что основной ингредиент шоколада - какао-бобы - фактически замедляет рост бактерий во рту, уменьшая вероятность кариеса.
- Пусть ваш ребенок выберет от 10 до 12 леденцов, которые ему больше всего нравятся. Удалите остальное и заморозьте для дальнейшего распространения.
Практикуйте хорошую стоматологическую помощь
После Хэллоуина важно не забыть о правильном уходе за зубами ребенка. В дополнение к регулярным осмотрам убедитесь, что ваш ребенок чистит зубы два раза в день и использует зубную пасту, одобренную ADA. Также научите ребенка пользоваться зубной нитью. Не давайте ребенку сладкие напитки. Вместо этого выбирайте фторированную воду, чтобы смыть сахар и крахмал между чистками зубов. Продолжайте пользоваться вместе с ребенком забавными листами активности и приложениями для ухода за зубами, которые напоминают о важности хорошего здоровья зубов.
Подробнее о здоровье зубов
Освежите здоровые стоматологические привычки
Что делает хорошего стоматолога
Стоматологи: кто чем занимается?
