1
Защищайтесь, если на вас напали
Связанная история. 7 причин, по которым альфа-женщины имеют лучшие отношения
Извини, девочка, но смотрю Карате-пацан и использование движения кузнечика не остановит ни одного хищника. Вы должны быть готовы, спрятав в сумке несколько вещей, которые можно использовать в качестве оружия, а если у вас нет доступа к сумке, то выучите несколько основных приемов самообороны.
Что вам понадобится в сумочке
- Банка фасоли или любой другой, которая будет достаточно тяжелой, чтобы остановить нападающего, если вы ударите его сумочкой.
- Баллончик с перцовым аэрозолем или лаком для волос, который можно использовать, чтобы временно ослепить человека, давая вам несколько дополнительных секунд, чтобы сбежать.
- Ключи.
Что вы можете сделать, чтобы защитить себя
- Самая мощная защита - это ваш голос: говорите «нет», кричите как можно громче, кричите о помощи и т. Д.
- Держите ключи от машины между пальцами, чтобы можно было использовать острые концы ключей, чтобы ткнуть злоумышленника в глаз.
- Выключите или выключите музыку на iPod, не разговаривайте по мобильному телефону и не копайтесь в сумочке. Обратите внимание на свое окружение.
- Если вы оказались наедине с тем, кто доставляет вам дискомфорт, установите прямой зрительный контакт и начните разговор. У вас меньше шансов подвергнуться нападению со стороны незнакомца, если он знает, что вы можете его опознать.
- Запишитесь на занятия по самообороне или посмотрите обучающие видеоролики на YouTube и потренируйтесь на друге.
www.youtube.com/embed/kMGUaBiFWQ8?feature=player_detailpage
