Использование тайм-аутов может быть очень эффективным способом научить вашего ребенка дисциплине. Но есть определенные шаги, которые вы должны предпринять, чтобы ваши тайм-ауты действительно преподали урок.
Предоставление ребенку тайм-аута может быть эффективным способом его дисциплинировать, но вам нужно убедиться, что вы эффективно их используете. Вот несколько ключевых моментов, которые помогут вашему ребенку получить тайм-аут.
Сохранять спокойствие
Когда вы даете ребенку тайм-аут, часть его эффективности заключается в том, что он ненадолго лишает его внимания. Это должно включать в себя ваше спокойствие и собранность. Если вы злитесь и показываете свои эмоции, это в некотором смысле все еще уделяет вашему ребенку внимание - он может видеть реакцию, которую они взволновали в вас. Так что держите все под контролем и держите ровный киль.
Тайм-ауты должны отличаться от обычных развлечений.
По сути, тайм-ауты включают ненадолго уделять ребенку меньше внимания и меньше веселья и веселья. Итак, чтобы они выделялись, тайм-ауты должны отличаться от того, как обычно проводит время ребенок. Если мало что изменилось по сравнению с тем, как вы обычно проводите время вместе и взаимодействуете, что ж, вы можете увидеть, как тайм-аут не преподает вашему ребенку урок.
Не уделяйте им внимания во время тайм-аута
Не разговаривайте с ребенком и не смотрите на него во время перерыва. Убирайтесь, делайте домашние дела или составляйте список покупок; займите себя так, чтобы не обращать на них внимания. Если они не соблюдают правила своего тайм-аута - тихо сидят во время тайм-аута - позвольте они знают, что их тайм-аут не будет считаться завершенным, пока они не просидят там какое-то время выделено. И это должно быть довольно коротко; в конце концов, вы же не хотите, чтобы их мысли блуждали. Спустя слишком много времени ребенок может забыть, как он в первую очередь плохо себя вел.
Будьте последовательны в предоставлении тайм-аутов
Чтобы учиться на их ошибках, вы должны каждый раз давать ребенку перерыв. они разыгрывают и плохо себя ведут - и тайм-аут должен быть предоставлен сразу после плохого поведение. Не позволяйте вещам иногда скользить; если вы это сделаете, ваши тайм-ауты станут менее эффективными в обучении их тому, что такое плохое поведение.
Дополнительные советы для родителей
Учите детей семейным ценностям
7 лучших приложений для iPhone, которые понравятся мамам
Советы по борьбе с привередливыми едоками: как обращаться с придирчивыми малышами
