Восстановите связь со своим подростком, открыв линии общения. Ознакомьтесь с нашими советами по Семейные связи в подростковом возрасте.
Вы иногда чувствуете, что теряете связь со своим подростком? Некоторые простые решения могут помочь вам восстановить связь и укрепить связь... это может быть так же просто, как сделать время вместе частью вашей рутины!
Ужин на двоих
Назначьте свидание... со своим подростком! Частный ужин с подростком - отличный способ провести время один на один и поделиться тем, что происходит в ваших жизнях. Это дает вам обоим время вдали от домашних забот, чтобы поговорить, посмеяться и пообщаться. Атмосфера более расслабленная, чем личная беседа дома, которая часто вызывает тревогу у подростков и больше подходит для лекций. Речь идет об отдыхе, разговоре и открытии друг другу за совместной трапезой.
Дорожное путешествие
Вам не нужно ехать далеко, но поездка только с вами и вашим подростком может создать отличные воспоминания и укрепить идею о том, что теперь вы считаете их молодыми людьми. Попробуйте провести выходные на пляже или на горнолыжном курорте, в отеле типа «постель и завтрак» или даже в кемпинге в национальном парке! Помните, какое путешествие понравится подростку, и позвольте ему участвовать в планировании. У вас будет достаточно времени, чтобы расслабиться и поговорить вместе - в машине и по дороге.
Задокументируйте это
Соберите всю семью на ночь, чтобы создать документ о семейных ценностях. Составьте мозговой штурм список вещей, которые важны для вас как для личности, так и для всей семьи. Это может включать в себя правду, избавление от обид, внимательное отношение к чувствам друг друга и извинения, когда вы ошибаетесь. Такой тип обсуждения позволяет каждому члену семьи почувствовать себя частью чего-то большего, чем они сами. Убедитесь, что в документе есть что-то значимое для каждого члена семьи, и пусть все его подписывают. Объясните: это завет, по которому вы все будете стараться жить.
Задавай вопросы
Спросите своего подростка, какими родителями они хотят быть. Поощряйте их говорить о том, чем они будут похожи на вас, и о том, в чем, по их мнению, они будут отличаться. Не сердитесь и не защищайтесь во время этого разговора - поищите то, что вы можете изменить в своем стиле воспитания, исходя из восприятия вашего подростка.
Переулок памяти
Проведите вместе вечер, просматривая домашнее видео с семьей или систематизируя фотографии. Это хорошая возможность поговорить о любимых воспоминаниях вашего подростка и подскажет, как в будущем вместе сделать еще больше самых счастливых.
Независимо от того, что вы делаете, семейный консультант Донна Арнольд говорит, что проводить время вместе - это ключ к успеху. «Постоянное общение с подростками и подростками дает им возможность поговорить в непринужденной обстановке и помогает установить образец открытого общения с родителями».
Случайные разговоры с подростком убедят его, что вы действительно заинтересованы и слушаете то, что он хочет сказать. Арнольд считает это «строительным блоком», который приносит долгосрочные дивиденды в отношениях родителей и подростков.
Еще советы родителям подростков
Задание для мамы в понедельник: прилив адреналина вместе с подростком
Как разговаривать с подростками
10 советов, как установить правила для подростка
