Как помочь вашему ребенку избавиться от страхов, связанных с возвращением в школу - SheKnows

instagram viewer

Убедите их, что их нервозность нормальная

Меньше всего вам нужно игнорировать их нервозность. Уверьте их, что испытывать стресс по поводу возвращения в школу - это нормально. Поговорите с ними о случаях, когда вы испугались, и о том, как вы преодолели это беспокойство. Их утешит то, что вы понимаете, откуда они пришли.

Заставьте их говорить о школе

Чем больше вы сделаете это повседневной темой, тем легче они будут понимать эту идею. Так что побудите их рассказать о предстоящем учебном году и о том первом дне. Чем больше это часть их повседневного настроения, тем больше это может развеять их страхи. Говорите об этом за ужином и когда ведете их на какие-то мероприятия, ведя разговор в непринужденной обстановке, а не принужденно и серьезно.

Сделайте «репетицию» первого дня

Если ваш ребенок чувствует себя особенно некомфортно, подумайте о том, чтобы сделать пробный день до первого дня занятий. Приготовьте им завтрак, оденьте их и водите или проводите их в школу, чтобы они могли испытать это заранее и лучше понять, чего ожидать.

click fraud protection

Планируйте свой распорядок дня в школе

Как вы знаете, распорядок помогает облегчить жизнь детям и вам. Так что составьте маршрут, на который будет похож типичный школьный день, и повесьте его на холодильник. Это поможет им понять, чем их ждет день.