Мы планируем. Организуем. Мы планируем. Мы беспокоимся о том, чтобы все и вся в любой момент времени были на своих местах. Но иногда планы меняются - часто в самый последний момент. Дело не в том, что мы помешаны на контроле (ну, по крайней мере, большинство из нас), но мы привыкли к такому уровню, ну, контроль.
Трудно отказаться от планирования и организации школьных занятий и быть открытым для изменения планов. Вместо того, чтобы видеть возможности, которые могут появиться с этими изменениями, мы видим испорченные графики и незавершенные задачи. Теперь, когда наступило лето, пора лучше понять, как мы умеем контролировать себя, и научиться отпускать.
Признание
Первый шаг, конечно же, - это осознать эту потребность. Конечно, некоторые вещи должны происходить в определенное время, но летом так много всего, чего не происходит. Признание того, что вы слишком привязываетесь к расписанию - что мир действительно не погибнет, если ужин не будет ровно в 6:30 или где-то еще, - это первый шаг к тому, чтобы по-настоящему насладиться сезоном.
Ваши дети перегружены расписанием? Получите предупреждающие знаки здесь.
Упражняться
Звучит странно: как добиться большей открытости к изменениям - большей неструктурированности? Как вы планируете быть незапланированным?
 Посмотрите на свое расписание и посмотрите, где свободное время. Ничего не добавляйте. Отложите время и дайте ему развернуться.  |
Когда начнется этот незапланированный блок, спросите себя и своих детей: «Что бы мы хотели сделать?» Нет имеют делать, а не должен делаю - но хотеть делать.
Собирается съесть мороженое перед ужином? Играете в ловушку во дворе? Включить музыку и потанцевать? Что-то другое? Если это слишком долго, можно пойти в музей или поиграть в мини-гольф? Совершить импровизированную прогулку по пляжу с друзьями? Что это?
После нескольких периодов этой «практики» попробуйте открыть себя для больших изменений и возможностей. Есть ли планы, которые могут измениться, если появится что-то другое? Как можно выйти за рамки планов?
Удовольствие
Для тех из нас, кто чувствует себя комфортно в рутине, отпустить и быть открытым для изменений и новых вещей может быть немного страшно. Но это также может открыть новые миры опыта. Лето - прекрасное время, чтобы практиковать эту открытость - и действительно наслаждаться тем, что может принести лето и перерыв в обычном ритме.
Больше из нашей серии испытаний Monday Mom:
- Задача Monday Mom: Покажите своим детям хорошие манеры
- Задание для мамы понедельника: сделать автопортрет
-
Понедельник, мама, челлендж: Немного расслабься
