Ведущий шоу Коко Остин ждет первого ребенка с мужем Айс-Т, и она говорит, что ее беременность протекала совсем не так, как она себе представляла - или чего-то еще, как думает большинство мам.
Например, вместо того, чтобы набрать вес с самого начала, она говорит, что на самом деле похудел в течение первого триместра, несмотря на то, что ее грудь продолжала расти.
В ее новой знаменитости колонка о беременности на E!, звезда Лед и Коко описывает свой путь к беременности. Например, когда дело дошло до утреннего недомогания, она практически не испытала ничего. «Первым делом я позвонила своему врачу и спросила:« Вы уверены, что я беременна? Я не чувствую себя беременной », - написала она. «Я был болен только один раз. В чем дело? »Он сказал, что все разные».
Она отмечает, что ее грудь больше, и что она не только не набрала вес в течение первого триместра, но и похудела, а затем советует беременным. мамам не следует есть ничего лишнего в течение первого триместра, чтобы не набрать вес в эти первые три месяца, и это сомнительно в Лучший.
Более: Наука утверждает, что действительно идеальный возраст для беременности
Увеличение веса - интересная тема, потому что, как указывает Остин, результаты у женщин сильно различаются во время беременности. Отсутствие набора веса в первые 12 или 13 недель не является чем-то необычным - многие женщины страдают от утреннего недомогания и еды. отвращения и не смогли бы набрать вес, если бы попытались, и да, некоторые женщины действительно худеют во время этих ранних месяцы. Исследования даже показали, что для женщин с избыточным весом или ожирением нет ничего страшного в том, чтобы похудеть во время беременности (при условии, что это посоветует их врач).
Более: 15 забавных способов подтвердить, что вы действительно беременны
Но среднестатистической беременной маме к этому не стоит относиться легкомысленно. Некоторые женщины действительно испытывают сильное отвращение к набору веса во время беременности, и в то время как термин «прегорексия«Не общепризнан профессионалами, поведение, которое делает его вещью, определенно признается. Увеличение веса во время беременности - это нормальный естественный результат роста другого человека, и даже если это В частности, знаменитость не выступает за похудение во время беременности, ее совет нужно принимать во внимание поваренная соль.
Традиционно врачи дают разные рекомендации по увеличению веса, основанные на весе женщины до беременности. По данным Американского колледжа акушерства и гинекологии, женщины с недостаточным весом должны стремитесь набрать от 28 до 40 фунтов, средний вес от 25 до 35 фунтов и лишний вес от 15 до 25 фунты стерлингов.
Более: У производителя лекарств для беременных большие проблемы из-за "партнерства" Ким Кардашьян
В целом, между женщиной и ее лечащим врачом должно быть решено, какой вес она может или должна безопасно набрать, и часто это Кажется, не имеет значения, чем вы занимаетесь во время беременности - иногда вы накапливаете это, а иногда изо всех сил пытаетесь получить хотя бы несколько фунты стерлингов. Очень важно внимательно поработать со своим врачом или акушеркой, чтобы составить план, который лучше всего подходит для вас, вашего здоровья и здоровья вашего плода.
