Роллы, кексы и вафли: альтернативы школьным сэндвичам - SheKnows

Откажитесь от бутерброда и возьмите с собой некоторые из этих забавных альтернативных блюд своему ребенку. обед в этом учебном году!

Связанная история. Услышьте нас - последний рецепт супа Марты Стюарт действительно идеально подходит для жарких летних дней

Мама, бутерброды скучные! Уберите хлеб и подумайте о других способах дополнить упакованный ланч для вашего ребенка. У этих блогеров есть отличные идеи - следуйте их примеру!

Изображение предоставлено: Грейс из Ест потрясающе

Питас - это забавный вариант простых бутербродов. Просто набейте их всем, что вы положили бы между двумя ломтиками хлеба, и у вас будет еда, которую весело есть и которая будет интересна вашим детям. Грейс, от Ест потрясающе, пошла дальше, наполнив ее тунцом, а затем приготовив обед, полностью посвященный рыбной тематике.

Изображение предоставлено: Грейс из Ест потрясающе

Обертывания - это легкая альтернатива бутербродам, но маленьким рукам сложно держать их и есть. Следуя указаниям Грейс, нарежьте пленку, а затем приклейте ее на шпажку, чтобы маленьким рукам было проще наслаждаться. У нее есть весь процесс, изложенный в

Ест потрясающе.

Изображение предоставлено: Грейс из Ест потрясающе

Ест потрясающе сделал это снова, заменив хлеб английским маффином. Она покрыла свою ветчину слоями, но вы можете заправить ее чем угодно, от арахисового масла и желе до куриного салата. Несмотря на то, что его нельзя есть горячим, Грейс поджарила свои кексы перед тем, как сделать сэндвич, чтобы они были менее жевательными, чем обжаренные кексы.

Изображение предоставлено Кили Макгуайр.

Сложить кексы с мясом и пастой бывает сложно, поэтому блогер Кили МакГуайр запекла мясо прямо в них! Она нарезала хот-доги и запекла их в тесте этих кукурузных кексов, идеально подходящем для ужина в будние дни или для наполнения маленьких коробочек для ланча.

Вы можете еще больше оживить свой полдник, приготовив эти вкусные вегетарианские кексы. Упакуйте их стороной в коричневую сумку вашего ребенка или запеките их с мясом, как предлагал МакГуайр выше.

Ингредиенты

• 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
• 2/3 стакана мелко нарезанного лука
• 2/3 стакана мелко нарезанного красного болгарского перца
• 1/3 стакана муки из цельнозернового теста
• 1/3 стакана универсальной муки
• 2 чайные ложки разрыхлителя
• 1 1/2 чайной ложки нарезанного свежего орегано или 1/2 чайной ложки сушеного
• 1 чайная ложка сахара
• 1/4 чайной ложки чесночного порошка
• 1/4 чайной ложки соли
• 1/3 стакана нежирного молока
• 1/3 стакана раскрошенного сыра фета
• 1 большое яйцо, хорошо взбитое
• 2 столовые ложки томатной пасты
• 2 столовые ложки нарезанных оливок каламата

Направления

1. Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте лук и болгарский перец; варить, часто помешивая, около пяти минут, пока лук не станет мягким. Переложите в большую миску и дайте остыть в течение 10 минут.
2. Тем временем разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту. Смазать форму для мини-кексов кулинарным спреем.
3. Взбейте муку из цельнозернового теста, универсальную муку, разрыхлитель, орегано, сахар, чесночный порошок и соль в средней миске.
4. Добавьте в луковую смесь молоко, фету, яйцо, томатную пасту и оливки. Сделайте углубление в сухих ингредиентах; добавьте влажные ингредиенты и перемешайте, пока они не смешаются. Наполните подготовленные формы для маффинов на две трети.
5. Выпекайте кексы 13–15 минут, пока они не подрумянятся. Охладите в сковороде 5 минут, прежде чем выложить на решетку. Подавать теплым или комнатной температуры.

Сделайте эти кексы в воскресенье, а затем храните их в герметичном контейнере до 2 дней. Подавайте при комнатной температуре или разогрейте до 350 градусов по Фаренгейту.

Больше от SheKnows

Закуски после уроков в жаркие дни
Приятная еда после уроков
Здоровое питание в школе