Адель не очень активна в социальных сетях, но в понедельник она зашла в Твиттер, чтобы поговорить о послеродовой психоз, болезнь, которая влияет на тысячи молодых матерей каждый год.
В своем твите певица похвалила одну из этих женщин, ее близкую подругу Лору Докрил, за писать о своем личном опыте.
"Это мой лучший друг. Мы были друзьями большую часть своей жизни, чем не дружили », - написала Адель. «У нее был мой прекрасный крестник 6 месяцев назад, и это было самым большим испытанием в ее жизни во многих отношениях. Она написала самую интимную, остроумную, душераздирающую и красноречивую статью о своем опыте становления мамой и диагнозом послеродового психоза ».
Более:Лето или осень, детка? Исследования показывают, что риск послеродовой депрессии выше
Адель также призвала всех матерей начать диалог о своих эмоциональных и душевных переживаниях. «Мамы говорят о том, как ты себя чувствуешь, потому что в некоторых случаях это может спасти твою или чужую жизнь x».
https://t.co/1WDiyFHfNmpic.twitter.com/hLmmKaTkOa
- Адель (@Adele) 13 августа 2018 г.
Докрил прислушалась к этому совету и не стала сдерживаться в своем сообщении в блоге, предлагая предельно честный взгляд на то, на что это похоже. жить с послеродовым психозом во время того, что, по мнению многих, считается одним из самых счастливых периодов в вашей жизни опытный.
«Нелегко признать, что худшее время в вашей жизни было, когда родился ваш ребенок», - писал Докрил. «Социальные сети дают очень яркий внешний вид жизни, честно говоря, и это не полная картина, поэтому я хотел открыть некоторые двери и быть честно говоря, я был где-то, что не могу не видеть, и - на случай, если кто-то там борется - начать диалог и сказать, что все в порядке ».
Более: Что нужно знать о послеродовой депрессии и тревоге
Хотя она сказала, что ее «беременность была сном», Докрил добавила, что ее роды были одним из самых травмирующих переживаний, которые она когда-либо испытывала, что «могло быть причиной моей болезни».
«Я был полностью подготовлен к тому, чтобы быть неподготовленным, и у меня не было истории психических заболеваний, и все же это было жестоко и жестокая болезнь полностью и неожиданно поглотила меня, разбив меня и мою семью о камни ».
Через несколько недель после родов Докрил написала, что у нее были суицидальные мысли и сильное беспокойство. В какой-то момент она сказала, что даже полностью забыла, кто она такая. Несмотря на все это, она сказала, что все еще чувствует себя обязанной вести себя так, как будто на публике все хорошо.
«Я пытался скрыть свою болезнь от моей семьи и друзей, потому что я был полон стыда и вины, потому что существует огромная ожидание того, что женщины будут идеальными красивыми сияющими матерями-королевами, которые все представляют собой чудо-чудовища, способные справиться с чем угодно », она написала.
Более: Симптомы послеродовой депрессии могут проявиться намного позже, чем ожидают мамы
Вскоре после этого она была госпитализирована и получила необходимое лечение и внимание. Благодаря этому опыту Докрил хочет, чтобы другие матери испытали послеродовая депрессия или послеродовой психоз, чтобы знать, что нет ничего плохого в том, чтобы обратиться за помощью.
«Необязательно выдерживать это в одиночку», - написала она. «Вам не нужно вести себя как герой, вы уже им являетесь».
Другие знаменитости, такие как Адель и Крисси Тейген, громко говорили о послеродовой депрессии после рождения своих детей.
«Это напугало меня… Я была одержима своим ребенком», - сказала Адель. Ярмарка Тщеславия в 2016 году. «Я чувствовал себя неадекватным; Я чувствовал, что принял худшее решение в своей жизни ».
Приятно видеть, как такие влиятельные фигуры высказываются, поэтому мы можем надеяться на дестигматизацию проблем психического здоровья и сосредоточиться на предоставлении новым родителям ресурсов и поддержки.
