Учитывая частоту сенной лихорадки и астмы в моей семье и семье моего мужа, а также мою собственную борьбу с экземой, неудивительно, что мои дети тоже с этим борются. Можно сказать, это один из тех «даров» наследственности. Добавьте холодный и сухой воздух зимы, и мы станем зудящей и колючей массой. Прекрасный.
Зима - лучшее время для некоторых проблем с кожей. Сухая кожа может быть просто сухой кожей. Иногда даже больше - в этом случае очень важны хорошие отношения с дерматологом и настойчивость в лечении. И еще какое-то серьезное сострадание; если вас беспокоят проблемы с кожей, просто представьте, насколько разочарованным может быть ваш четырехлетний ребенок.
Это сухая кожа или что-то еще?
Только врач может сказать вам наверняка, что у вас или вашего ребенка экзема, но есть несколько убедительных подсказок:
- Зудящая сыпь, которая может быть шероховатой, красной, чешуйчатой или мокнущей. Или все эти вещи.
- Он приходит и уходит или становится более или менее интенсивным, по-видимому, без причины.
- Семейный анамнез, экзема, сенная лихорадка и аллергия.
Моим детям «повезло» иметь все эти подсказки. Дерматолог могла сказать, что это контактный дерматит или какой-то другой вид сыпи, но она этого не сделала. Она сказала: «Да, это экзема». Но при всех возможностях важно работать с вашим доктором над этим.
Могу я это предотвратить?
В нашей семье кажется, что мы не можем предотвратить вспышки экземы, но мы предпринимаем шаги для их смягчения. Разобраться с этим нам помогают простые, до некоторой степени очевидные вещи. Они включают (но не ограничиваются ими) следующее:
- Некоторые экземы имеют аллергический компонент. Следите за обострениями после употребления определенных продуктов. Я знала одну маленькую девочку, у которой после еды апельсинов начинались ужасные вспышки. Однако у моих детей, похоже, нет этих ассоциаций с едой.
- Придерживайтесь мягких натуральных волокон, прилегающих к коже. Грубые волокна раздражают пятна экземы.
- Старайтесь избегать потенциально раздражающих веществ, таких как пена для ванн.
- Ванны не должны быть слишком горячими, чтобы еще больше высушить кожу, и будьте очень осторожны с мылом, которое вы используете. Экзема может быть очень чувствительной к мылу. Используйте как можно меньшее количество.
- Убедитесь, что у вас есть увлажнители воздуха, чтобы бороться с очень сухим зимним воздухом.
- Увлажняют, увлажняют, увлажняют. Я постоянно призываю детей использовать лосьоны хорошего качества (без отдушек). Еще у меня есть особые приемы. У меня есть палочка какао-масла, которой я протираю им щеки в особенно холодные, сухие и / или ветреные дни.
- Ногти на руках должны быть короткими, чтобы не чесаться.
Как я могу это лечить?
Если экзема действительно беспокоит, а профилактические меры мало помогают, вы можете предпринять дальнейшие шаги, посоветовавшись с врачом.
- Стероидные кремы, прописанные врачом, могут быть очень эффективными. Важно использовать их постоянно. Хотя они никогда не смогут полностью вылечить экзему, они действительно помогают. Есть также некоторые новые нестероидные кремы, которые могут вам подойти.
- После ванн сразу нанести на тело увлажняющий крем. (Лосьоны должны подходить к любому стероидному крему.) Он не только помогает справиться с экземой, но и дает действительно хорошее самочувствие. Ищите кремы без отдушек. У вашего врача, вероятно, есть список особенно хороших; в этом доме мы используем изрядное количество Цетафила.
- Если зуд действительно сильный и из-за этого у вашего ребенка проблемы со сном, ему может потребоваться антигистаминный препарат. Проконсультируйтесь с врачом, если это уместно в вашем случае.
- Несмотря на усилия и лечение, обострения случаются. Внимательно следите за ними и держите их в чистоте. Если вы подозреваете, что возникла инфекция, немедленно обратитесь к врачу.
Хорошая новость об экземе заключается в том, что многие дети ее перерастают. Не все, но многие. А пока цели - это управление и контроль.
Подробнее:
- Как органическое питание улучшает здоровье вашего ребенка
- Советы по избавлению от сухой кожи
- Рецепты от аллергии для вашей семьи
