Актриса Малин Акерман у нее горячее тело - и она это знает! Она не типичная актриса, которая доверяет свое тело только хорошим генам: она работает для этого! Узнайте ее советы - и каково было целоваться с Том Круз.
Можно с уверенностью сказать, что Малин Акерман находится на экспрессе к суперзвезде. 34-летняя шведская актриса в этом году снялась в большом количестве фильмов, в том числе в экранизации популярного бродвейского мюзикла. Рок на века. Она отличная актриса и все такое, но нас больше интересует, как она сохраняет свое великолепное тело.
К счастью, она рассказывает нам, как в новом выпуске Форма.
«Не буду врать: я родилась с хорошими генами [ее мать также была моделью]. Но когда я злоупотребляю, у меня может появиться живот. И мне всегда хотелось, чтобы в моей попке было больше говядины », - сказала она журналу (о, ужасы!). Однако, когда дело доходит до питания и физических упражнений, она сохраняет это правдой.
«Я никогда не сидела на модной диете и не пробовала одно из этих безумных очищающих средств. Я думаю, они просто портят вашу систему. Я верю в то, что нужно есть как можно более питательно все время, а не только перед тем, как надеть купальник. Моя мама воспитывала меня на свежих, а не на обработанных продуктах, и именно так я ем регулярно », - сказала она, добавив, что тратит деньги не меньше, чем кто-либо другой. «У меня есть свои пустяки. Я не могу жить без шоколада. Хотя я не считаю это потаканием своим желаниям, потому что это полезно для вас. Еще я люблю толстый стейк и картофель фри. Я стараюсь не есть их чаще одного раза в неделю, но если они каким-то образом попадут на стол передо мной, я не сдержусь. Вы должны позволить себе то, что вам нравится, или вы просто будете несчастны ».
Что касается упражнений, Акерман сказала, что увлекается йогой, и предпочла бы оставаться рядом с домом, а не в потном спортзале.
«Я предпочитаю заниматься спортом в доме или рядом с ним. Обычно я начинаю свой день с поз йоги, а затем отправляюсь в 45-минутную прогулку в парк неподалеку. Трудно быть последовательным из-за моего графика. Бывают дни, когда у меня есть время сделать только несколько подходов скручиваний и отжиманий в гостиной или 10 минут на прыжки. Но несмотря ни на что, я стараюсь что-то делать каждый день ».
Акерман тоже получает незабываемое удовольствие от поцелуев. Стареющий рокер Том Круз в Рок на века. Тэнди Ньютон жаловалась на поцелуи Морское путешествие когда они снимали первый Задание невыполнимо продолжение, но Акерман не дает ему ничего, кроме похвалы за его навыки владения языком.
«Сценарий призывал к самому язычному поцелую всех времен. И мы подумали: «Давай, сделаем это». Это было весело », - пошутила она. «Работа с Томом была воплощением мечты. Теперь я могу умереть счастливым ».
