Мышцы и фитнес Журнал имеет все наше внимание. Актер и автор Джо Манганьелло на своей последней обложке появляется без рубашки.
![Вечеринка Vanity Fair Oscar прошла в](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Джо Манганьелло](/f/9c45eafd63b05a21c7651034b2b67e85.png)
Вы когда-нибудь задумывались, как Джо Манганьелло получил его твердый, как камень, пресс? В Настоящая кровь звезда раскрывает некоторые секреты своих тренировок в свежем выпуске Мышцы и фитнес. И, конечно же, как мальчик с обложки журнала, ему удобно скучать по рубашке.
Недавно официальный Мышцы и фитнес В профиле Twitter была опубликована фотография Манганьелло на вечеринке, посвященной выпуску журнала. Актер с гордостью продемонстрировал публике свои работы (игра слов). В этом месячном выпуске есть пошаговое руководство по тренировкам на новый год.
Манганьелло использует экспозицию для продвижения своей новой книги, Эволюция: передовое руководство по разрушению ментальных стен и построению тела, о котором вы всегда мечтали. Название звучит нелепо, не правда ли? Удивительно, но Манганьелло не всегда был в отличной форме. Он от природы высокий и долговязый.
Он говорит: «Любой может поднять вес и сделать подъемное движение. Это просто. На самом деле дело не в физическом, а в умственном, которое удерживает людей от достижения их целей ».
Это мантра, которой он жил, и благодаря ей он получил тело, в котором он всегда мечтал.
Похоже, Манганьелло больше, чем просто красивое лицо и твердое тело. Он не добился успеха в одночасье. За его мускулами скрывается метод. Если вы хотите узнать больше, возьмите копию Мышцы и фитнес Cегодня.