Думаешь, ты сможешь не отставать от Бейонсе? Подумай еще раз.
Более:Бейонсе стала еще красивее на просочившихся, не отфотошопленных фотографиях
Когда королева бей тренируется, она тренируется. жесткий, и у нее есть видео, чтобы доказать это. В среду она разместила видео в своем Instagram, которое показывает нам всем, как усердно она работает, чтобы это тело выглядело хорошо.
В ускоренном ролике «Глаз тигра» выжившего Бей выполняет невероятное количество скручиваний стоя, приседаний с прыжком и т. Д. выпады и удары с гантелями, выглядя так же яростно, как и всегда, в повседневной тренировочной одежде, включая черную футболку и леггинсы.
«Празднование 5-летия Let's Move! #GimmeFive @michelleobama », - написала она в подписи к клипу.
Посмотреть этот пост в Instagram
Сообщение, опубликованное Бейонсе (@beyonce)
Более:Бейонсе опубликовала видео, в котором рассказывается о жизни чернокожих американцев (ВИДЕО)
Мишель Обама, которая возглавила проект Let's Move! Инициатива по оказанию помощи большему количеству американцев, особенно детей, обрести форму, переработала крик певицы «Drunk In Love», добавив к клипу ее собственную подпись.
«Нажмите дважды, если готовы потренироваться с @Бейонсе! » она написала. «#GimmeFive ваших тренировок (или вы разочаруете Beygency)».
Бейонсе ранее публично говорила о своем строгом режиме тренировок. Она работает с тренером Марко Борхесом, который восхваляет интервальные тренировки, которые королева Бей делает в своем видео. Ранее Борхес говорил, что сверхинтенсивные тренировки тренируют сразу несколько групп мышц, что позволяет сверхзанятому Бею экономить время в тренажерном зале.
"Я не могу есть то, что хочу, и не могу ходить в спортзал", - сказала Бейонсе. Себя журнал еще в 2009 году. «По правде говоря, это большие жертвы. Это больше о вашей душевной силе, чем о физической силе. Вы должны подтолкнуть себя ».
Более:Мэшап Бека и Бейонсе - лучший ответ на всплеск Канье.
