Вы фанат пиццы, но ненавидите лишний жир и калории, которые приходят с каждым ломтиком? Переосмыслите пирог и приготовьте эти восхитительно пикантные кусочки пиццы с киноа.
Связанная история. Джада Де Лаурентис только что познакомила нас с пиццей «Бабушка», и она стала более уютной и деревенской на классике.
Каждый укус на вкус как кусок за, только без всякого нежелательного чувства вины, которое сопровождает его. Это не только отличные закуски после школы, но и лучшие приложения для вечеринок! Подберите любимую начинку друзей и семьи, чтобы приготовить пиццу для всех.
Полезные закуски: кусочки пиццы с киноа
Рецепт адаптирован из Так благословенна
Дает около 12 укусов
Ингредиенты:
- 2 чашки приготовленной киноа
- 1 чашка тертой моцареллы
- 2 столовые ложки тертого пармезана
- 1/2 стакана нарезанного пепперони
- 2 яйца
- 1 средний лук, нарезанный
- 2 столовые ложки итальянской приправы
- 1 столовая ложка измельченного красного перца
- Щепотка соли и перца
Направления:
- Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту. Смажьте форму для маффинов антипригарным кулинарным спреем и отложите в сторону.
- В миске смешайте киноа, сыры, пепперони, яйца, лук, итальянскую приправу, измельченный красный перец, соль и перец. Смешайте, чтобы соединиться.
- Зачерпните большую ложку смеси киноа в смазанные жиром полости для кексов, заполняя их до самого верха. Слегка растолочь смесь тыльной стороной ложки. Сверху каждый кусочек посыпьте еще несколькими брызгами сыра моцарелла и орегано.
- Выпекать около 15 минут или до тех пор, пока сыр не станет золотисто-коричневым. Подавать теплым с соусом для макания маринара.
Более здоровые закуски размером с укус
Рецепт индивидуального 7-слойного соуса
Крендели с острой горчицей рецепт
Чипсы из капусты, запеченные с сыром пармезан рецепт
