Родители [справедливо] тратят много времени на то, чтобы управлять своими детьми. экранное время. Сколько это слишком много? Что подходит и что не подходит? И разрешено ли им быть в социальных сетях после того, как столько экспертов и законодателей вынес предупреждения о вреде психическому здоровью детей?
О чем родители не всегда думают так много (без осуждения! Эта твоя тарелка полный!), это их собственное экранное время. Особенно их экранное время рядом со своими детьми.
Актриса Кристен Белл — у которой есть дочери Линкольн, 10 лет, и Дельта, 8 лет, от мужа Дакса Шепарда, — поделилась публикацией от Доктор Джон Делони в ее истории в Instagram, которая заставляет нас переосмыслить, как и когда мы используем наши умные устройства.
«Посмотрите своим детям в глаза» пост — это также понравилось знаменитостям Хилари Суонк, Шарне Берджесс и Джинни Мэй Дженкинс, — сказала она. «Как только вы услышите их голос, отложите телефон и посмотрите им в глаза».
«Даже если вам просто нужно сказать им, что вам нужно время, чтобы закончить проект, прочитать электронное письмо или отправить сообщение», — продолжил Делони. «Но не разговаривайте с ребенком, не глядя ему в глаза. Ваши дети заслуживают большего уважения и достоинства, чем модная металлическая коробка».
Его послание настолько мощное, простое и истинное. Зрительный контакт показывает детям, что взрослые в их жизни обращают внимание и уважают то, что они говорят. Что они полностью сосредоточены на этом взрослом. И что да, они важнее и заслуживают внимания, чем «навороченное металлическое устройство» — будь то телефон, планшет или компьютер.
Хотя некоторые комментаторы посчитали это несправедливым, поскольку телефоны часто используются для каких-либо действий. для своих детей (заказывать продукты, назначать встречи и т. д.), другие согласились, что эта практика действительно важна.
«Для меня это ТАК важно! Я краснею, когда вижу, что люди не выказывают уважения, откладывают телефон и смотрят в глаза человеку, пытающемуся чем-то с ним поделиться, ОСОБЕННО, когда это ребенок. Но люди всех возрастов заслуживают того, чтобы чувствовать себя *увиденными и услышанными*».
“!!! Как человек, работающий с детьми разного возраста в школе, я скажу вам… эти дети ГОДАЮТ ПО ЭТОМУ!!! Когда я прогуливаюсь по школьному кампусу, дети кричат мне «Привет» или хотят прийти ко мне. Когда меня спрашивают: «В чем твой фокус»… я всегда говорю, что все очень просто. ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ. Поднимитесь на их уровень для зрительного контакта и слушайте. Вот и все. Я не могу это подчеркнуть. Уделяйте им 1000% своего внимания и интереса».
Это может быть корректировка, но на самом деле кажется, что это не требует больших усилий и принесет очень важные и долгосрочные выгоды для каждой семьи — и мы собираемся это попробовать.
Эти знаменитые родители честно рассказали о своих правилах когда дело доходит до технологий.
