Как выглядят преимущества менопаузы на работе? - Она знает

instagram viewer

В разгар широко распространенная путаница над чем менопауза и то, как оно отрицательно влияет на жизнь и здоровье женщины, представляет собой сложную отрасль, включающую в себя телемедицинские услуги, дополняет предпринимательскую продукцию и многое другое – расцвела в попытке решить проблему уникальные задачи лицо женщины.

«Климаксу наконец-то уделяется давно назревшее внимание, и разговоры на эту тему становятся все менее и менее табуированными», — говорит Доктор Джанет Чой, главный врач Progyny, компании по управлению льготами, которая специализируется на фертильности и менопаузе. предложения. «Чем больше менопауза попадает в заголовки газет, тем больше компании смотрят внутрь себя и оценивают поддержку, которую они оказывают сотрудникам, переживающим серьезные изменения в жизни».

Менопауза, естественный этап в жизни каждой женщины, обычно наступает в возрасте от 40 до 50 лет (у некоторых женщин она может начаться раньше). Он характеризуется рядом физических и эмоциональных симптомов, включая приливы, ночную потливость, перепады настроения, усталость и многое другое. Многое о менопаузе и о том, как она ухудшает здоровье женщин, остается неизученным и неизвестным (

click fraud protection
предстоящий закон призван закрыть пробел в медицинских знаниях в целях улучшения жизни женщин.). Но что известно, так это то, как менопауза может подорвать жизнь женщины и как трудно ориентироваться в медицинской системе, в которой отсутствуют серьезные решения.

Так как же сегодня выглядят льготы при менопаузе на рабочем месте? «На большинстве рабочих мест льгот по менопаузе не существует», — говорит Джилл Анджело, президент Gennev, стороннего поставщика услуг по уходу за менопаузой. «Женщины, переживающие менопаузу, просто пользуются теми же медицинскими льготами и льготами, которые доступны всем». Однако, в отличие от молодых женщин, обращающихся за помощью и Находя облегчение от того, что их беспокоит, женщины в возрасте менопаузы часто обращаются к поставщикам первичной медицинской помощи, которые, вероятно, имеют мало подготовки или образования, если таковые имеются в период менопаузы. Забота. «Только 20% акушеров-гинекологов обучены работе с менопаузой», — объясняет г-жа Анджело. «В результате женщин лечат от таких симптомов, как лишение сна, депрессия и увеличение веса – лишь некоторые из них. симптомы менопаузы – изолированно, вместо устранения основной причины, которой является гормональная менопауза. изменения." 

Однако по мере уменьшения стигм пространство менопаузы быстро развивается. Доктор Чой отмечает, что предстоящее десятилетие принесет «значительный рост» числа компаний, признающих менопаузу и предлагающих льготы и политику для привлечения и удержания талантов. «Мы надеемся, что благодаря этому сотрудники начнут понимать, как они могут, имея правильную команду поддержки, управлять ключевым периодом своей жизни и отмечать его», — говорит доктор Чой. «Влияние того, что их услышали и поддержали их работодатели, неоценимо для подтверждения их опасений».

Ниже приведены способы, с помощью которых женщины могут добиться большей вовлеченности и поддержки в работа:

Образование: «Женщины не осведомлены о менопаузе как части репродуктивного здоровья и, следовательно, часто не знают, почему они испытывает такие изменяющие жизнь проблемы, как увеличение веса, перепады настроения, сексуальная боль, проблемы со сном и приливы», — говорит г-жа. Анджело. От менеджеров до сотрудников отдела кадров, сотрудники будут обучены понимать, что такое менопауза, а также научиться ее выявлять и лечить.

Гибкие условия работы: Разнообразные и непредсказуемые симптомы могут нарушить способность человека в период менопаузы концентрироваться и выполнять задачи на работе. Вот почему гибкий график и дополнительные места, такие как удаленная работа, помогут женщинам более эффективно справляться со своими симптомами.

Сунил Гупта, автор книги «Дхарма на каждый день»
Связанная история. Как найти радость в работе, по мнению эксперта по счастью

Оздоровительные программы: Решение изменить образ жизни требует постоянной поддержки. Оздоровительные инициативы на месте, направленные на улучшение питания и физических упражнений, а также обучение навыкам управления стрессом и сна, будут иметь ключевое значение для помощи женщинам более эффективно справляться с симптомами менопаузы.

Поддержка психического здоровья: Гормональные изменения во время менопаузы могут вызвать ряд эмоциональных изменений, таких как перепады настроения, гнев, депрессия и беспокойство. Программы для сотрудников, предлагающие ресурсы в области психического здоровья и доступ к терапевтам, будут иметь решающее значение для поддержки женщин в моменты перехода и нужды.

Поддержка сообщества: Работодатели будут способствовать открытому и уважительному общению в форме групп поддержки и пространств для женщин в период менопаузы. Это будет «решающе важно для того, чтобы помочь женщинам почувствовать себя услышанными и поддержанными», добавляет г-жа Анджело. «ERG и другие форумы онлайн-поддержки невероятно хорошо помогают в уходе при менопаузе на рабочем месте, и это ничего не стоит».