История массажа длинная, она продолжается и по сей день. Кто из нас не любит хорошо помассировать спину? Массаж практикуют многие.
веков, и на самом деле существуют древнеегипетские рисунки 2500 г. до н.э., на которых изображены практикующие врачи, массирующие руки и ноги своих
пациенты.
Древняя целостная индийская система медицины, аюрведа, или наука о жизни, также описывает процесс тшампуа (от этого корня происходит английское слово шампунь), или бодрящий массаж. Многие культуры, от греков до майя, превозносили физические и эмоциональные достоинства массажа. Примечательно, однако, что эти преимущества касаются не только нас, больных и уставших взрослых, но и младенцев!
Как вы думаете, ребенок живет на легкой улице? Все объятия, сон и еда по требованию? Подумайте еще раз! Представьте себе жизнь, в которой то, что вы видите, расплывчато, где вы не можете говорить, где ваше пищеварение непредсказуемо, где ваши конечности не будут делать то, что вы от них хотите, где вы болтаетесь в мокрых подгузниках, пока родитель не сменит их. Вот это уже стресс!
Снятие стресса
Младенческий массаж может помочь облегчить некоторые стрессы, которым подвергается ребенок, но он также может сделать гораздо больше. Исследования показали, что детский массаж укрепляет иммунную систему, помогает регулировать пищеварение, усиливает кровообращение, приводит в равновесие нервную систему, улучшает осанку. снимает дискомфорт от газов, колик, заложенности и прорезывания зубов, улучшает состояние кожи, облегчает координацию движений, даже помогает вашему ребенку — и вам — лучше спать ночью!
Известное исследование, проведенное Touch Research Institute в Майами, показало, что недоношенные дети, получающие регулярный детский массаж, прибавляют в весе на 47 процентов больше веса, стали более отзывчивыми и были выписаны из больницы в среднем на шесть дней раньше, чем те, кто не были. Последующие исследования показали, что положительный эффект сохраняется и в дальнейшем развитии детей.
Массаж в Индии
В Индии, где детский массаж практиковался на протяжении столетий, массаж не является успокаивающим, свечным и музыкальным занятием, как на Западе. Скорее, массажистка поет малышам смешные народные песенки и играет с ними в новаторские игры, интегрируя массаж с сутолокой повседневной жизни, шумом улицы и болтовней других дети. Этот опыт настолько веселый и стимулирующий, что ребенок обычно спит после этого в течение трех или четырех часов, таким образом, лучше засыпая и становясь более бдительным, когда бодрствует.
Исследование детского массажа
Исследования также показали, что стимуляция и интерактивность с ребенком оказывает длительное положительное влияние как на физическое, так и на эмоциональное развитие. Всего 20 минут в день, когда вы держите на руках и массируете своего ребенка, можно добиться замечательных результатов. Исследования, проведенные во многих культурах, показали, что дети, которых держат на руках, массируют, укачивают и кормят грудью, растут. во взрослых, которые менее агрессивны, менее склонны к насилию и более сострадательны, и лучше умеют общаться с другими люди.
