Январь — важный месяц для веганов. Помня о целях здоровья на новый год, многие люди переходят на растительную пищу в январе, или, как его обычно называют, вегануарии. Вот почему мы подумали, что январь будет идеальным временем, чтобы связаться с одним из наших любимых блоггеров о растительной еде и создателем черные девушки едят, Л.А. Данн.
Данн начала свой путь к растительному питанию в 2017 году, когда поняла, что ее тело стало чувствовать себя намного лучше, когда она отказалась от продуктов животного происхождения и обработанных пищевых продуктов. «Потратив тысячи долларов на анализы, я начала более внимательно изучать воспаление и продукты, которые могут его вызвать», — написала Данн в своем блоге. «Я начал отказываться от мяса и полуфабрикатов. Я прошла курсы по растительному питанию. Как только я понял, насколько вредны некоторые из моих любимых блюд, для меня все было кончено».
Ощутив на себе преимущества растительной диеты, Данн запустила свой блог. черные девушки едят, чтобы поделиться своим путешествием и помочь другим узнать, насколько вкусной и легкой может быть растительная еда.
В честь Вегануари и ее приверженности обучению тех, кто интересуется веганской едой, Данн достаточно, чтобы провести нас по ее холодильнику, чтобы мы лучше поняли, на что способен растительный образ жизни. выглядит как. В видео выше Данн делится всем, что она всегда держит на складе. к тому, как она распределяет свои продукты на растительной основе с невеганскими продуктами, которые остальная часть ее семьи ест.
После ознакомления с Dunn’s Fridge File обязательно зайдите на черные девушки едят чтобы ознакомиться с вкусными растительными рецептами, блюдами и многим другим от Данна.
