С маленькими детьми жизнь может быть немного непредсказуемой. Когда мы пытаемся что-то сделать, всегда кажется, что наши малыши нуждаются в нас, особенно во время еды. Изучите несколько стратегий, которые помогут удовлетворить потребности вашего ребенка, пока вы готовите ужин для своей семьи.
Быть гибким
В нашем доме никогда не бывает так, что наш малыш становится суетливым, как только я начинаю готовить ужин. Иногда она играет со своим отцом или братьями, но часто ей нужна компания мамы, когда мне нужно приготовить еду. Если я чему-то и научилась как мама, так это гибкости.
Чтобы выжить с неповрежденным рассудком в детские годы и сделать их более приятными, вам нужно плыть по течению. Я нашел несколько стратегий, которые хорошо работают, чтобы занять малыша и сделать так, чтобы обед прошел гладко. Переместите малыша туда, где он может быть с вами, и вы сможете контролировать происходящее. Я двигаю ее стульчик туда-сюда из кухни в столовую, но, если возможно, было бы здорово иметь два стульчика, которые могут стоять в обоих местах. Я нахожу свою дочь настолько близко к месту, где я работаю, насколько это безопасно. Кажется, она чувствует, что «помогает» мне, но с ней на стульчике для кормления я не беспокоюсь о горячих брызгах или спотыкания о нее.
Дайте здоровые закуски
Кормите малыша, пока готовите ужин. Да, я знаю, многие из вас сочтут это странным и почувствуют, что все должны есть вместе. Помните, гибкость является ключевым здесь. Моя дочь до сих пор ест с нами во время обеда или, по крайней мере, сидит с нами, пока мы едим. В этом юном возрасте для нее важно наблюдать за тем, как мы едим, и изучать распорядок дня. Ниже приведены простые рекомендации по питанию для малышей, которые, по моему мнению, хорошо работают:
- Детская морковь — Поместите пять или шесть в миску для микроволновой печи с примерно 1/2 стакана воды. Поставьте в микроволновку примерно на две-три минуты. Мне нравится готовить их, пока они не станут мягкими, но не мягкими. Вы также можете нарезать более крупную морковь, но я считаю, что морковь-младенец сладкая и нежная.
- Горох - Мы используем замороженный или свежий горох. Приготовьте так же, как морковь, слейте воду и подавайте ребенку. Я также смешиваю морковь и горох вместе. Я покупаю большие пакеты с замороженным горохом и храню его в пластиковых контейнерах для заморозки. Я просто беру то, что мне нужно, и ставлю контейнер обратно!
- Бананы — Что бы мы делали без них? Я нарезаю тонко и даю одну или две дочке за раз. Она учится пользоваться вилкой и с бананами. Их легко «проткнуть» пластиковой детской вилкой.
- Картофель - Я готовлю картошку в микроволновке до мягкости. Немного остудить и снять кожицу. Я нарезаю его на кусочки и храню в пластиковом контейнере два дня, иногда три, но не дольше. Я подаю так же, как бананы.
Очевидно, что есть много других продуктов, которые можно есть руками, подходящих для маленьких детей, таких как половинки винограда, крекеры Грэм, крекеры с животными. (остерегайтесь «твердых» брендов, которыми можно подавиться), сухих хлопьев и небольших кусочков хлеба или рогаликов с арахисом. масло.
Пока моя дочь жует свои питательные закуски, я могу приготовить ужин и провести время, поя, разговаривая и иногда танцуя с ней. Она любит слушать музыку, пока мы готовим. Когда ужин готов, она садится с нами за стол и обычно ест свое мясо или другую еду, с которой ей нужна помощь, и мы все можем наверстать упущенное, как прошел наш день. Гибкость - это хорошо!
