муравей выработать привычку подбадривать друг друга? Тогда устройте поощрительное свидание! У экспертов по браку Клаудии и Дэвида Арп есть несколько идей о том, о чем следует говорить на «свидании».
Испытай меня
До брака легко искать позитив. Но как только мы говорим «Да», звезды в наших глазах начинают меркнуть, и мы видим особенности друг друга. Реальность совместной жизни действительно создает напряжение, и, прежде чем мы поймем, что происходит, мы можем легко сосредоточиться на негативе вместо позитива.
Дата поощрения даст вам возможность начать концентрироваться на позитиве. На свидании говорите о том, что вы цените друг в друге.
Вот несколько вопросов, которые помогут вам поговорить:
- Как ваш супруг поощрял вас в прошлом?
- Как бы вы хотели, чтобы вас поощряли в будущем?
- В каких областях вы чувствуете себя наиболее компетентным?
- Есть ли область, которую вы хотели бы исследовать вместе? Возможно, спорт, ремесла, писательство, кулинария для гурманов, хобби или посещение общественных курсов.
Послесловие
Вот несколько советов, как оставаться воодушевляющим после свидания:
- Ищите положительное. Знаете ли вы, что требуется пять положительных утверждений, чтобы компенсировать одно отрицательное утверждение? Почему бы не отслеживать ваши положительные и отрицательные стороны и посмотреть, как у вас дела.
- Сконцентрируйтесь на сильных сторонах друг друга
- Дайте честную похвалу
- Развивайте чувство юмора. Юмор — двоюродный брат поощрения.
Так что расслабьтесь, ищите позитив и подбадривайте друг друга. Это одна дата, которую вы не хотите пропустить!
