Хотите зарядить энергией свой брак? Затем обновите свой
навыки коммуникации. Вот несколько советов!
Обновление
Недавно мы обновили наши компьютеры. Мы избавились от старых файлов и добавили новые функции, чтобы сделать их более эффективными. Честно говоря, было немного страшно, но теперь мы любим наши более мощные компьютеры. Мы ни за что не вернемся к старым программам.
Ваше общение похоже на наши старые компьютерные программы? Это работает, но могло ли быть лучше? Тогда наш совет — обновите его! И вы делаете это, изучая новые коммуникативные навыки и перерабатывая те, которые вы уже знаете!
Улучшение вашего общения наполнит ваш брак энергией, но будьте готовы к некоторым сюрпризам и новым идеям. Вы можете обнаружить, что:
Энергетическое общение — это больше, чем болтовня. Мы все ежедневно болтаем — от «Как прошел твой день?» на «Где пульт?» — но если это все, что вы делаете, то, вероятно, ваш брак малоэнергичен и не приносит удовольствия. Когда вы улучшите свое общение, вы научитесь делиться своими глубокими чувствами и разговаривать по душам, которые сближают вас. Так что начните говорить своей половинке, что вы на самом деле думаете и чувствуете.
Энергетическое общение неконфронтационно. Когда мы противостоим друг другу, мы обесцениваем наши отношения. Сопротивляйтесь нападению на другого или защищайте себя. Тогда будет безопасно говорить, и вы будете более охотно делиться друг с другом своими истинными чувствами. Не забывайте начинать свои предложения с «я» и позволять им отражаться на вас. Избегайте вопросов «почему» и утверждений «вы». Они, как правило, атакуют и лишают вас энергии — и вашего брака.Энергетическое общение – это дружеское общение. По-настоящему слушая и выражая свои чувства конкретными, но позитивными словами, вы станете близкими компаньонами и лучшими друзьями.
Улучшение ваших навыков общения может открыть новые возможности для роста и близости. Поскольку вы находитесь в процессе изучения новых навыков, помните, что нужно быть честным, но никогда не быть недобрым. Вы можете быть прямым, но позитивным. Помните, что вы развиваете здоровые навыки, которые обогащают ваш брак во всех разговорах о жизни.
