Если вы покупаете независимо проверенный продукт или услугу по ссылке на нашем веб-сайте, SheKnows может получить партнерскую комиссию.
Если последние годы нас чему-то и научили, так это тому, что здоровье вашей семьи не является чем-то само собой разумеющимся. Хотя мы всегда ищем способы сделать всех в нашей жизни более здоровыми — едой, спать и двигаться правильно, слушая экспертов о том, как носите маску и оставайтесь в безопасности во время пандемии — иногда нам всем нужно немного поддержки. Вот где некоторые высококачественные витамины и добавки может прийти в игру и действительно помочь вам повысить уровень продуктов в вашем ежедневном уходе за собой, чтобы вы чувствовали себя лучше.
«Больше, чем когда-либо прежде, потребители ищут добавки это поможет им оставаться здоровыми и устойчивыми, сталкиваясь с невзгодами. Пандемия побудила потребителей сосредоточиться на своем здоровье и благополучии, а также на преимуществах оптимизации питания в целом, но
Митмессер также поделилась своим опытом, чтобы сообщить нам, как потребности в добавках в 2020 году могут повлиять на то, что родители захотят запастись в следующем году.
Наша миссия в SheKnows — расширять возможности и вдохновлять женщин, и мы представляем только те продукты, которые, как мы думаем, вам понравятся так же сильно, как и нам. nurish является спонсором SheKnows, однако все продукты в этой статье были независимо выбраны нашими редакторами. Обратите внимание, что если вы покупаете что-то, нажав на ссылку в этой истории, мы можем получить небольшую комиссию от продажи.
Какими будут тенденции пищевых добавок в 2021 году?
Иммунное Здоровье
В условиях пандемии поддержка иммунной системы несомненно, у всех на уме: «В 2021 году иммунные добавки для здоровья, скорее всего, останутся в центре внимания потребителей, причем многие потребители продолжают ежедневно принимать добавки для поддержки иммунитета в качестве образа жизни, а не при появлении симптомов». — сказал Митмессер. «Родители также будут заинтересованы в приобретении добавок для поддержки иммунитета для своих детей, чтобы поддержать их общее состояние здоровья и иммунную систему. Родители должны поговорить со своим семейным врачом или педиатром о том, как оптимизировать питание своих детей, чтобы они оставались здоровыми, что может включать: простой анализ крови для проверки уровня витамина D и предоставить рекомендации по режиму приема добавок для всей семьи. Родители должны искать добавки для поддержки иммунитета, которые вся семья может принимать вместе в повседневной жизни».
Она добавляет, что Нуриш также предлагает жевательные конфеты с бузиной, «которые обеспечивают восхитительный способ поддержать вашу иммунную систему бузиной, витамином С и цинком».
Инновационные формы
Это больше не просто витамины вашей мамы, добавки сегодня выпускаются в различных формах, чтобы удовлетворить ваши потребности и вкусы. Имея немного больше контроля над тем, как вы можете принимать свои добавки, вы полностью повысите свои шансы помнить о том, чтобы принимать их каждый день и сделать их постоянной частью вашего распорядка дня.
«В 2021 году формы добавок будут становиться все более разнообразными, включая сиропы, порошки, жевательные резинки, быстродействующие таблетки расплава и другие альтернативные формы в дополнение к традиционным мягким гелевым капсулам и таблеткам», — Митмессер. сказал.
Поддержка сна и стресса
Находясь дома и в условиях полного стресса, сон тем более важен для поддержания здоровья и функционирования, когда вы справляетесь со всем, что вам нужно и что вы хотите делать — плюс, получение необходимого отдыха играет роль в поддержании вашей иммунной системы сильный!
«Мы также увидим, что потребители ищут добавки для поддержки сна и добавки, помогающие справиться со стрессом. Кроме того, нам необходимо найти способы решения проблемы психического здоровья, поскольку мы продолжаем наблюдать возникновение проблем с психическим и эмоциональным благополучием», — сказал Митмессер. «Вероятно, в 2021 году этому будет уделяться такое же внимание, как и поддержке иммунитета. Потребители все больше осознают, как адаптогены, такие как Ашвагандха может помочь снять воспринимаемый стресс и снизить уровень кортизола. Добавки, содержащие Мелатонин останутся популярными, как и комбинированные продукты с другими активными ингредиентами, такими как L-теанин и магний, которые расслабляют разум и тело и готовят вас к хорошему ночному отдыху».
Как найти правильный продукт для своей семьи и есть ли какие-то тревожные флажки, которых следует избегать?
Митмессер первым отметил, что рынок пищевых добавок дает семьям множество вариантов. Но есть способы сказать, какие добавки являются самыми качественными, а какие, возможно, выходят на территорию змеиного масла, на территорию ложных обещаний.
«Один из способов, с помощью которого потребители узнают, что они получают высококачественную добавку, — это обратиться к третьей стороне, независимая проверка на этикетке, например знак USP Verified Mark из Фармакопеи США. (УСП). Фармакопея США (USP) — это научная некоммерческая организация, которая устанавливает федерально признанные государственные стандарты качества лекарственных средств, пищевых добавок и продуктов питания. USP устанавливает стандарты с 1820 года, и сегодня стандарты USP используются производителями и регулирующими органами более чем в 140 странах», — говорит Митмессер. «В то время как другие могут предоставлять сертификаты качества и проверки качества, USP является единственной организацией по установлению стандартов, признанной в федеральном законодательстве США, которая предлагает стороннюю проверку. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) запрещает производителям пищевых добавок продавать продукты для профилактики, лечения или лечения заболеваний. Избегайте добавок, которые обещают предотвратить, вылечить или вылечить любую болезнь или состояние».
Хотя вам обязательно следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы узнать, какие добавки подходят для вашего здоровья и вашего состояния. здоровье семьи, вы все еще можете оказаться немного ошеломленными, когда на самом деле столкнетесь с выбором добавок, которые подходят для вашего тело.
Митмессер также добавляет, что вы можете проверить питание от природы, служба подписки, которая приносит вам ежедневные пакеты добавок, которые вы выбрали с помощью их всесторонней викторины: «Поскольку нет двух одинаковых людей, мы объединяем всю информацию, которую вы предоставляете. с нашими глубокими знаниями о том, как питательные вещества действуют в организме, чтобы рекомендовать витамины и добавки, которые лучше всего подходят для вас - в 30-дневном запасе ежедневных упаковок с витаминами, которые доставляются к вашей двери каждый день. месяц. Если вы предпочитаете, вы можете выбрать один из наших комбинированных пакетов, таких как пакет поддержки иммунитета, с витаминами C, D и цинком. Или добавьте один из наших растительных ингредиентов, например, ашваганду, в свой ежедневный набор, чтобы уменьшить стресс».
Перед тем, как уйти, ознакомьтесь с нашим любимым натуральные продукты для облегчения симптомов простуды у вашего ребенка:
