Неважно, являетесь ли вы миллионером, магнатом макияжа (и гламурной звездой реалити-шоу) или обычной мамой с 2,5 детьми и ипотекой — послеродовая депрессия (PPD) может поразить всех. О 1 из 7 женщин испытывает послеродовая депрессия, которая классифицируется как чувство депрессии, неспособность сосредоточиться, потеря интереса к вещам, которые раньше делали вас счастливыми, и многое другое. Кайли Дженнер рассказала о своем опыте прохождения PPD в откровенном новом интервью на обложка Ярмарка тщеславия Италия, и «мощные» эмоции, которые приходят с материнством.
«Я испытал это. Дважды," Кардашьян звезда сказала Ярмарка тщеславия Италия о послеродовой депрессии. Дженнер стала мамой Сторми, 5 лет, и Айр, 2 года, с Трэвисом Скоттом.
«Первый раз было очень сложно, со вторым было легче справиться», — сказала она, добавив, что лучший совет, который она может дать другим матерям, переживающим то же самое, нужно «не думать слишком много» и «проживать все эмоции этого момента до конца». самый полный».
Она продолжила: «Оставайтесь внутри этого момента, даже если это болезненно. Я знаю, в такие моменты ты думаешь, что это никогда не пройдет, что твое тело никогда не будет таким, как прежде, что ты никогда не будешь прежним. Это неправда: гормоны, эмоции на этом этапе намного, намного мощнее и сильнее вас. Мой совет — пережить этот переход, не опасаясь последствий».
«Риск состоит в том, чтобы упустить и все самое прекрасное, что есть в материнстве», — добавила она.
Как человек, переживший и послеродовую депрессию, и послеродовую тревогу, я слишком много понимаю, о чем она говорит. Когда вы испытываете сокрушительную тяжесть этих чувств — что ваша жизнь кончена, что вы больше никогда не будете спать, что вы недостаточно хороши — время может растянуться на вечность. Позволить себе чувствовать эти болезненные вещи и омывать вас может быть так исцеляюще. Волны боли и сильных эмоций обрушатся на вас, но также будет так много прекрасных, мирных моментов. И, конечно же, получение необходимой помощи и лечения (для меня Золофт и консультирование) может иметь жизненно важное значение.
Когда ее сыну Айре было 6 недель, Дженнер написала о своем «тяжелом» опыте послеродовой депрессии. ее история в инстаграме. «Это непросто морально, физически, духовно, это просто сумасшествие», — сказала она. «И да, я не просто хотела вернуться к жизни, не сказав этого, потому что я думаю, что мы можем посмотреть в Интернете — для других мам, которые проходят через это. прямо сейчас — мы можем выйти в Интернет, и это может выглядеть намного проще для других людей и оказывать на нас давление, но для меня это было нелегко».
Она добавила: «Это нормально, что не все в порядке. Однажды я понял, что оказываю на себя некоторое давление. И я просто продолжаю напоминать себе, что я сделал цельного человека, красивого здорового мальчика».
«Мы должны перестать давить на себя, чтобы «вернуться». Даже физически, только мысленно, после рождения», — сказала она.
Если вы думаете, что у вас может быть послеродовая депрессия, прочтите знаки ЗДЕСЬ. И обратитесь за помощью к своему лечащему врачу.
В своем интервью с Ярмарка тщеславия Италия, Дженнер рассказала о том, как «особенно» было впервые встретиться со своими детьми. «Оказаться в больнице наедине с новым и неизвестным существом на руках. Это такая уникальная и особенная ситуация, и все дело в том, чтобы строить с этими маленькими существами, о которых вы узнаете», — сказала она. «Однако есть еще один волшебный момент: когда вы приводите своих детей домой. Это, пожалуй, самый прекрасный момент».
Она также рассказала о том, как ее дети уже удивляют ее. «Меня удивляют их характеры: они уже знают, чего хотят, настолько решительны», — сказала она.
«Когда я думаю о них, я становлюсь эмоциональным. Извините», — добавила Дженнер. «Они такие нежные и в то же время такие сильные». Как и их мама!
Эти знаменитые мамы стали настоящими борьба с послеродовой депрессией.