После быстрой прокрутки знаменитого фитнес-тренера Страница Масси Ариаса в Instagram, вы, вероятно, придете к выводу, что у нее есть все: идеально вылепленное тело, невероятно очаровательная семья, самые светлые блюда и целая жизнь, полная беззаботных приключений. Но хотя этот гуру тренировок знает, как работать с ракурсом, ее селфи - не то, что заставляет 2,5 миллиона подписчиков возвращаться к новым постам. Во время панели на #BlogHer Здоровье 2019, Ариас поклялся, что ключ к вовлечению людей а также быть лучшим родителем - значит быть на 100% подлинным во всех сферах своей жизни, в том числе в социальных сетях, что означает выбросить слово «идеальный» из своего словарного запаса.
«Я стараюсь быть искренним в социальных сетях. Вы увидите, что у меня все потрескавшиеся ногти, без макияжа и плохая прическа, потому что не каждый день я выгляжу так », - сказала она, указывая на свой макияж и изумительный костюм. «Очень важно дать женщинам возможность знать, что мы несовершенны».
https://www.instagram.com / p / BsD_TfpA12L /
Ариас признал, что быть искренним не всегда легко, особенно когда так легко сравнивать себя. другим, например, десяткам безупречных мам в Instagram, которые заботятся о своей, казалось бы, безупречной жизни в Интернете.
«Иногда я смотрю на счета и думаю:« Как они это делают? Как они все время выглядят так потрясающе? Я не могу ».
Кричите с крыш, чтобы все слышали! Ожидания, которые мы возлагаем на себя, чтобы соответствовать почти невозможным стандартам - безупречные волосы и макияж 24-7, процедура ухода за кожей из 27 этапов, безупречный дом и бурно развивающаяся общественная жизнь - это возмутительно. Как можно ожидать, что один человек уравновесит каждый элемент своей жизни?
По словам Ариаса, для обретения гармонии жизненно важно отказаться от представления о том, что вы можете делать все.
«Не бери те роли, к которым ты еще не готов», - сказала она. «Как женщины, мы стараемся сделать так много, и я научилась брать один проект и доводить его до конца, переходить к следующему проекту и добиваться его. Потому что, когда вы пытаетесь сделать слишком много, вы начинаете нервничать ».
Посмотреть этот пост в Instagram
Я так горжусь быть твоей мамой, и однажды ты будешь гордиться мной. Так что я надеюсь. Я веду себя так, как будто она оглядывается на мою жизнь и верит, что все возможно @growingupindi || Estoy tan orgullosa de que sea mi hija, y un día tu te sentirás orgullosa de mi. Eso espero, porque todo lo hago es para que un día digas «si mi mamá pudo, yo lo haré también. www.massyarias.com #momlife #childofgod #hijadecristo
Сообщение, которым поделился WWW.MASSYARIAS.COM (@ massy.arias) в
О, а что касается мам и влиятельных лиц в Instagram, которые создают впечатление, будто обходятся без посторонней помощи? Да, они, вероятно, полны этого.
«Вокруг меня много людей, например, моя невестка, которые помогают мне с [моей дочерью]», - сказал Ариас. «Не знаю, смогу ли я делать все, что делаю, без невестки или мужа, потому что мы по очереди».
Итак, дайте себе перерыв, заручитесь помощью и, из любви к хэштегам, перестаньте пытаться конкурировать с тщательно ухоженными (и постановочными!) Аккаунтами в Instagram.
