По мере того, как мы приближаемся к сорокалетнему возрасту, к пятидесятилетнему или даже к шестидесятилетнему, тело неизбежно теряет внешний вид и жизненную силу, поэтому важно иметь в работе силы, которые поддерживают то, кто мы есть на самом деле. Одним из них является сила отношений.
«Старейте вместе со мной, — говорит Роберт Браунинг, — Лучшее еще впереди: последнее, ради которого должно было стать первое».
Но как отношения помогают нам? Должны ли мы иметь одних и тех же друзей всю жизнь? Когда пора заканчивать определенные отношения? Вот пять практических стратегий, о которых следует помнить.
1. Для друга возраст не имеет особого значения:
Они связаны с чем-то более глубоким, поэтому наличие близких друзей помогает нам стареть изящнее. Более того, друг смягчает суровые ветры, которые неизбежно будут дуть в нашей жизни. Болезненный опыт всегда причиняет боль, но друзья, которые поддерживают нас, могут защитить нас от последствий потери, унижения и боли; в их компании мы можем найти место мира и любви.
Я часто спрашивал себя, почему мой школьный друг, которого я знаю более 40 лет, не возражает против того, что мой волосы редеют, и что я уже не тот лихой красивый светловолосый тяжелоатлет, каким был, когда мы впервые гонялись за девушками. вместе? Почему мне всегда рады в его милостивом и дружелюбном доме, пока я хочу оставаться? И когда после глупой ошибки меня бросило большинство из тех, кого я называл друзьями, как мог этот человек сказать: «Он мой друг, что бы он ни делал?»
Наверняка потому, что что-то в дружбе затрагивает вечное в нас. Настоящий друг относится к тому, что всегда будет вами, независимо от того, какие перемены могут принести время или обстоятельства. Быть с таким другом — это все равно, что смотреться в настоящее зеркало, а не в зеркало в ванной, в котором видны морщины на лице и обвисший живот. Это позволяет заглянуть во внутренний мир нашей души, которую «нельзя ни ранить, ни сжечь, ни намочить, ни высушить — никогда и ни при каких обстоятельствах». везде, незыблемый и вечный». Это «я», как говорит здесь «Бхагавад-гита», есть то, что видит в нас истинный друг и любит.
2. Необходимость принятия:
Чем старше мы становимся, тем более терпимыми мы должны быть к тому, что люди не идеальны. Большинство людей не святые, и мы не можем ожидать идеального друга. Когда мы были молоды, дружба наполняла нас и определяла нас; У меня есть определенные друзья, так что я такой. Мы могли бы даже обратиться к друзьям, чтобы совершить почти чудесное спасение, поскольку мы также спасали бы их, когда их бросала возлюбленная или выгоняли с работы.
Но по мере того, как мы вырастаем из своего детства, дружба не столько о том, чтобы быть Питером Пэном или суперженщиной, сколько о том, чтобы делиться. Чем старше мы становимся, тем больше мы учимся терпеть несовершенное. Иногда друзья не могут быть рядом с нами, когда мы действительно этого хотим, из-за своих неотложных нужд; у нас тоже бывали времена, когда мы были настолько поглощены своими проблемами, что не могли им помочь. На днях я снова посмотрел клип «Дон Жуан» и удивился, когда Марлон Брандо сказал своей жене, что играет Фэй Данауэй, «Каковы ваши надежды и мечты, которые затерялись по пути, когда я думала о сам?"
Когда мы можем признать свои слабости и простить те, что есть у нашего друга или партнера, мы принимаем человеческое, которое не имеет возраста и не подвержено изменениям в нашем теле и внешности.
3. Когда прекращать дружбу:
Когда мы становимся старше, нам нужны люди, которые действительно будут рядом, поэтому важно внимательно взглянуть на нашу дружбу. Иногда мы не осознаем, насколько односторонними они могут быть. У меня был друг, богемный художник и писатель, который много говорил, а я внимательно слушал. Но всякий раз, когда я говорил о своей жизни, он никогда не отвечал. Вместо этого я больше слышал о его приключениях верхом на верблюде в пустыне или о том, как он пек в парижской кондитерской мирового класса.
Для него отношения заключались в том, чтобы подпитывать его нарциссизм, и больше ничего. Это научило меня важности отсеивания всех друзей, кроме самых качественных. Требуется достаточно мужества, чтобы прекратить дружбу, которая не является взаимовыгодной; даже на брак нужно смотреть с вопросом, делятся ли бремя и радости поровну (и, к счастью, всегда есть терапия, которую можно попробовать, когда это не так)?
Когда мы стареем, очень важно иметь друзей и партнеров с общими интересами, которые могут видеть, слышать и поддерживать нас, как и мы их.
4. Будь то сила или слабость, помните, что жизнь проверит вашу дружбу:
Мы также должны быть готовы к трагическим разочарованиям. Когда мне исполнилось 40, один друг сказал мне: «Стивен, в тебе действительно было что-то особенное, когда ты был молод, настоящая искра. Теперь ты потерял это». Меня не должно было удивлять, что, когда я пережил жизненный кризис, серьезность не устроила этого человека. Она любила мою более беззаботную юность, которая ушла, и когда пришла беда, она быстро переключилась на другие вещи. Но другой друг позвонил мне с большой тревогой и сказал: «Я не могу вынести того, что произошло. Что я могу сделать?"
Так что не ставьте все на одни конкретные отношения, потому что это могут быть те самые отношения, которые не выдержат. Прочувствуйте до глубины души, поддержите себя тем, кто вы есть на самом деле, и вы найдете настоящих друзей, которые также поддержат вас даже в самых худших сценариях.
5. Старайтесь относиться по силе, а не по нужде:
Все любят человека, чья жизнь достаточно полна, чтобы отдавать из изобилия. Будь то дружба или деятельность, наполняйте свою жизнь самым важным, принимайте решения, основанные на вашей истине, и вы станете человеком, чье счастье заразно. Ибо чем сильнее и увереннее мы себя чувствуем с возрастом, тем меньше мы зависим от других и можем просто наслаждаться их обществом. Эта уверенность исходит из серьезного поиска нашего внутреннего центра, поиска пробужденного взгляда на то, кто мы есть и чего мы хотим. И это принесет нам лучшего и самого стойкого друга, которого мы когда-либо могли иметь, — самих себя.
