У всех нас есть утренние ритуалы. Часть меня сидит на качелях у крыльца с большой чашкой кофе в руке. Я потягиваю его, наблюдая, как птицы и белки едят из кормушки. я смотрю в будущее пышный лес с огромными пионами, почти свисающими до земли. Утренняя картина природы оставляет во мне временное ощущение равновесия в моей жизни.
Тридцать минут спустя баланс отключен. Когда я покидаю безмятежный уголок природы для утренних обязанностей, я чувствую стресс снова врывается в мою жизнь. Мой пульс учащается, побуждая разум сделать то же самое. Именно в эти моменты мой разум блуждает. Можно ли запечатлеть успокаивающие моменты, которые я только что пережил несколько минут назад, в бутылку, чтобы взять ее с собой в такие ситуации? Что делает эти моменты такими особенными? Я знал, что в танце между человеком и природой должно быть нечто большее, чем кажется на первый взгляд. Это увлечение воздействием природы на человеческое тело в конечном итоге привело к изучению частотного исцеления. Вот что я узнал об этой преобразующей практике.
Частотное исцеление — это тип терапии звуковыми волнами, при котором различные звуковые частоты вызывают изменения, запускающие процесс заживления. Это также известно как вибрационное исцеление или биорезонансная терапия, и эта техника появилась тысячи лет назад. Известный философ Аристотель упомянул частотное лечение в своей книге. Де Анима,где он связывает музыку флейты с сильными эмоциями и очищением души. Египтяне исторически использовали музыкальные песнопения для исцеления больных. Практика восходит даже к Пифагор, который якобы открыл музыкальные интервалы и, возможно, был первым, кто прописал музыку как лекарство как способ восстановления внутренней гармонии.
Исцеление музыкой было основой не только григорианских песнопений и средневековых гимнов, но также возникло и в других областях, о чем свидетельствуют индийские санскритские песнопения. Альтернативная техника исцеления до сих пор широко распространена в современном обществе. Музыкальные гении, такие как Джими Хендрикс, Джим Моррисон, Джон Леннон и Принс, верили в свойства гомеостаза, обеспечиваемые частотными манипуляциями, и это нашло отражение в некоторые из их лучших хитов.
Интеграция шкалы сольфеджио включает следующие девять частот. Считается, что каждый звуковой интервал питает организм различными полезными для здоровья свойствами.
174 Гц — инициирует снятие боли и стресса, улучшая концентрацию
285 Гц – лечит повреждения тканей и органов
396 Гц — избавляет от чувства вины и страха
432 Гц — повышает чувство внутреннего покоя и благополучия
528 Гц — пробуждает воображение, творчество, интуицию и любовь
639 Гц — Помогает в восстановлении проблемных или разорванных отношений.
741 Гц — вселяет ясность и успокаивает хроническую боль
852 Гц — восстанавливает духовный баланс и восстанавливает связь с сердцебиением Земли.
963 Гц — создает единство и единство с духовной стороной нашей вселенной.
Некоторые исследовательские лаборатории изучают, как эти звуковые волны восстанавливают тело. 2017 г. изучать опубликовано в Журнал исследований и терапии зависимости обнаружили, что частота 528 Гц снижает гибель клеток в поврежденных клетках. Другие работы заявляли об исцелении звука на частоте 528 Гц. помогает защитить ДНК от токсинов окружающей среды. Одно животное изучать предложили преимущество 528 Гц в снижении уровня тревожности за счет повышения уровня тестостерона. На более низкой частоте небольшое исследование обнаружили, что у людей, слушающих 432 Гц, кровяное давление и частота сердечных сокращений немного ниже, чем у тех, кто слушает более высокие частоты.
Конечно, я думаю, что исцеление звуком выходит за рамки этих преимуществ. Хотя исследований, подтверждающих эти выводы, меньше, считается, что частотное исцеление помогает в восстановлении ДНК, вызывает духовное расширение и питает разум. Другие сообщали о потустороннем пробуждении и ощущении близости к Богу после того, как услышали эти звуки.
Для меня исцеление звуком дает ощущение, что я сижу на качелях на крыльце, но на самом деле не нахожусь там. Поскольку природа вибрирует на частоте 432 Гц, прослушивание музыки, объединяющей эту конкретную частоту, помогает мне накапливать опыт и брать его с собой куда угодно.
Частотное исцеление быстро стало частью моего здоровья и хорошего самочувствия. Прослушивание разных частот помогает мне сделать паузу и настроиться на потребности моего тела. Например, если моя поздняя утренняя пробежка вызывает у меня боль в правой стороне колена, я проведу этот день, предаваясь мелодиям с частотой 285 Гц. Если я не могу посещать церковь в течение нескольких воскресений и чувствую себя немного оторванным от Бога, я погружаюсь себя в вибрационных частотах 852 Гц и 963 Гц. Эти звуки дают духовную трансформацию, которая мне. С этой же целью, если я предчувствую предстоящий напряженный разговор, я могу включить музыку с частотой 396 Гц, чтобы уменьшить страх и тревогу. Частотное исцеление легко доступно, звуки доступны на YouTube, Спотифай и Амазонская музыка.
Я могу честно сказать, что ежедневное лечение частотой стало таким же ценным для моего здоровья, как и физические упражнения. полезная еда, массаж, медитация и те утра на качелях, когда я собираю птиц и белок за чашкой Джо. На самом деле настолько ценным, что я решил интегрировать его в новую концепцию телесериала, которую я создал для дошкольников. Наверняка я баловался вибрациями, резонирующими на частоте 528 Гц, когда придумал эту оригинальную мысль. Моя цель — помочь им исцелиться после пары недавних тяжелых лет. Почему бы не дать им полезное решение, обернутое их вторым и третьим языками, музыкой и анимацией? Тогда, может быть, добавим несколько животных в придачу. Вот и снова моя любовь к природе. К счастью для меня, им это тоже нравится.
Лаура Дж. Веллингтон — отмеченный наградами создатель детского телевидения, блогер, писатель, спикер TED и основатель ZNEEX приложение для дружбы и прогулок.
