В раннем возрасте, Черные дети внушены мантрой быть в два раза лучше, чтобы получить половину того, что у них есть. Он в воздухе, которым мы дышим, в воде, которую мы пьем, в отпечатке руки на нашей душе. Хотя я не помню, чтобы мне конкретно говорили, что я должен быть в два раза лучше как и мои белые одноклассники, я получил сообщение другими способами. Жизнь с родителями-наркоманами сделала мое раннее детство нестабильным. Но когда бабушка и дедушка «усыновили» меня и моего брата, я почувствовал, что должен доказать, что я такой же, как все. Я заработал свое место в жизни благодаря курсам с отличием, высшим оценкам и поступлению в государственный университет №1 в стране.
Однако одного диплома было недостаточно. Я окунулся в юридическую школу, а затем получил ученую степень. Становление профессором истории было на горизонте, но затем я сломал ряды с безопасным путем к черному превосходству. Это была середина 1990-х, и отголоски Следуй за своими желаниями отозвался в моем сердце. Я так и сделал и присоединился к первому отряду
Черные писатели романов для публикации в крупном издательстве. Много лет спустя я перешел к документальной литературе с бестселлером №1 на Amazon. Материнство такое белое: воспоминания о расе, поле и воспитании детей в Америке, первая книга о воспитании чернокожего писателя, посвященная расе и усыновлению.Я бессознательно пытался жить в соответствии с идеей быть вдвое лучше, чувствуя постоянное давление искать совершенства для себя и для моих предков, у которых не было возможностей, которые я иметь. Как мать, я повторяю эту философию поколений, но начала переосмысливать стоимость оказывать такое сильное давление на моих детей, особенно после того, как они пережили всемирную пандемию и расовые расчет.
Спустя десятилетия я думаю о том, как чернокожие все еще пытаются доказать белым людям нашу человечность. Мы достигаем этого благодаря превосходству в спорте, образовании и искусстве. Мы доказываем свою ценность как «единственный» в C-Suites зарезервировано для белых влиятельных мужчин-брокеров в корпоративной Америке или стать первым чернокожим президентом и вице-президентом. Чернокожие в корпоративном мире сталкиваются ежедневно микроагрессии и «неравенство, с которым чернокожие женщины сталкиваются на работе, часто приводит к эмоциональному бремени», в котором чернокожие женщины всегда «на защищаться от предвзятости, дискриминации и несправедливого обращения», — говорит Дника Трэвис, вице-президент по исследованиям в Катализатор.
И тем не менее, мы продолжаем платить черный налог, желая угодить нашим родителям, которые внушили нам, что нужно быть вдвое лучше, чтобы получить половину того, что есть у них. Они будучи белыми, христианскими, цис-гендерными американцами, для которых была построена система.
Наши предки, однако, не ошиблись и действительно думали на опережение своего времени. Они знали, что существо в два раза лучше были бы ветром под нашими крыльями, чтобы нести нас вверх и преодолевать расовые барьеры к определенным уровням занятости, образовательным учреждениям и районам. Но есть только так много, что человек может сделать, прежде чем постоянные высокие ожидания исключительности пробьют трещину в нашей психической броне. Потому что быть в два раза лучше — это ложно предполагать, что мы можем преодолеть системный расизм, сохранив наше достоинство и психическое здоровье.
Темная сторона черного совершенства
Когда чернокожие ищут признания у белых, мы ограничиваем свои мечты, полагая, что превосходство черных защитит нас от анти-черноты, расизма, сексизма, нейроразнообразия, корпоративной невидимости и психических расстройств. По сути, у нас укоренилось представление о том, что у нас есть только один шанс. Здесь нет места ошибкам, сомнениям или повторениям. подарок неудачи не для нас, поскольку мы несем с собой всю нашу расу и пол, куда бы мы ни пошли.
Черная исключительность побуждает чернокожих жертвовать своим здоровьем, психическим благополучием и благополучием ради величия, пишет Дженис Гассман Асаре для Форбс. Это поверхностный знак чести от людей, которых мы не знаем. Приятно, когда нас узнают, и это вдохновляет нас верить, что то, что когда-то было за пределами нашей досягаемости, теперь достижимо.
Однако есть и темная сторона пьедестала, доступного лишь немногим. Высокая планка ожиданий оставляет мало шансов тем, кто способен, но занимает второе место или вообще не финиширует. Это укрепляет расовые стереотипы о том, что мы недостаточно усердно работаем, нам не хватает таланта или сообразительности, чтобы добиться успеха. Чего люди не могут понять, так это того, что превосходство чернокожих не является причиной выгорания. синдром самозванца, и тихое отчаяние, которое терпят многие чернокожие, чтобы не разочаровать семью, общество и расу. «Давление превосходства чернокожих может привести к повышенному стрессу, беспокойству, депрессии и другим серьезным проблемам с психическим здоровьем», — говорится в заявлении. Акуа Боатенг, доктор философии., психотерапевт из Пенсильвании.
Психический стресс от моделирования превосходства черных
Даже знаменитости не застрахованы от необходимости поддерживать имидж чернокожего совершенства. Например, четырехкратная золотая медалистка Симона Байлз выбыла из командного финала на Олимпийских играх 2022 года в Токио, потому что она разработала извилины- невозможность отличить верх от низа. Вместо того, чтобы рисковать серьезной физической травмой, Байлз выбрал ее психическое здоровье. По ее словам, «физическое здоровье — это психическое здоровье». Она не стыдится заботиться о своем психическом здоровье и не скрывает, что принимает психотропные препараты от синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), психическое расстройство, поражающее исполнительное функционирование такие навыки, как планирование, сосредоточение внимания и способность сидеть на месте.
Еще одним примером, всколыхнувшим спортивную общественность, стал отказ чемпионки по теннису Наоми Осаки от Открытого чемпионата Франции. Она поделилась ею беспокойство об интервью после игры и сказал: «Правда в том, что я страдал от долгих приступов депрессии после Открытого чемпионата США в 2018 году, и мне было очень трудно с этим справиться».
Байлз и Осака заново определили, что значит быть психологически устойчивым. Они находят силу в том, чтобы быть уязвимыми, и разделяют этот отдых, размышления, терапевтические приложенияи лекарства, которые помогли им управлять своим психическим здоровьем.
Обе женщины — выдающиеся спортсменки, превзошедшие все возможности в спортзале и на корте. Их представительство — это те голоса, которые нам нужны в постпандемическом мире, где мы открыты для разговоров о психическом здоровье и проблематичных нарративах о том, что мы вдвое лучше всех остальных. Спорт — не единственная арена, где депрессия в черном сообществе поднимает голову. Чесли Крист, Мисс США 2019 года, юрист и телеведущая, покончила жизнь самоубийством в 2022 году. Мисс Крист была на вершине профессионального мастерства, но жила во тьме от высокофункциональная депрессия. Ее черного превосходства было недостаточно, чтобы спасти ее.
Есть пределы тому, чтобы быть в два раза лучше, и это почувствовалось, когда Николь Ханна-Джонс отказали в приеме на работу в Университете Северной Каролины. Г-жа Ханна-Джонс — лауреат Пулитцеровской премии, трехкратный лауреат премии National Magazine Award, Макартур «Гений». Получатель гранта, Премия Пибоди, двукратный победитель Джорджа Полка и лауреат Премии Рыцаря за государственную службу победитель. Несмотря на то, что она была столпом не только превосходства чернокожих, но и общего превосходства в журналистике, она не пожинала плоды того, что была вдвое лучше. В основном это из-за нее 1619 Проект, тщательное исследование стирания чернокожих из американской истории. Этот проект окрашен вне линий политика респектабельности. Политика респектабельности, придуманная доктором Эвелин Брукс Хиггинботам, — это стратегия расового подъема и политического продвижения использовался чернокожими женщинами 19 века для достижения социальных изменений. Без сомнения, Николь Ханна-Джонс 21-го века беззастенчиво бросила вызов общепринятым идеалам вежливости, поведения и успеха и поплатилась за это.
Психологическое воздействие COVID на чернокожих женщин
Без сомнения, пандемия Covid и расовая расплата 2020 года ухудшили ситуацию для всех. Согласно Правительство СШАпандемия спровоцировала второй национальный кризис психического здоровья. Это также пролило свет на сообщество чернокожих, которое считалось более устойчивый чем белые люди, и, следовательно, менее склонны к психическим заболеваниям. Чернокожие женщины, исторически наделенные мифической способностью «продолжать настаивать», наконец признают, что мы больше не можем удерживать мир. В возрасте от 10 до 34 лет самоубийство входит в десятку основных причин смерти чернокожих девочек и чернокожих женщин. Эти статистические данные взяты из CDC изучать, представляют острый кризис, который в настоящее время переживают чернокожие девушки и женщины.
Отказ от идеи быть вдвое лучше не означает, что нас не будут уважать в этом мире. Если бы вы могли последовать одному совету, это слова г-жи Ханны-Джонс, которая сказала в недавнем стартовый адрес выпускникам Spelman: «Наш долг — работать над созданием мира, в котором мы не являемся исключительными, где каждый человек в нашем сообществе имеет возможность работать в полную силу».
