Это было совсем не так давно, члены королевской семьи (по крайней мере, на публике) были синонимом «жесткой верхней губы» и никогда не ассоциировались с уязвимостью признания душевное здоровье борется, как тревога или депрессия. Так что это действительно похоже на прогрессивная эволюция для нового поколения королевской семьи когда будущие лидеры семьи — в том числе Кейт Миддлтон АКА Кэтрин, принцесса Уэльская и ее муж принц Уильям — дайте понять, что разговор о психическом здоровье является приоритетом.
Принцесса Кейт была замечена во время посещения Центра Анны Фрейд в Лондоне, научно обоснованного центра психического здоровья. организации, патроном которой она является, чтобы отпраздновать выпуск их нового набора инструментов для лечения тревожных расстройств у детей с психическими расстройствами. здоровье. Во время беседы и общения с посетителями Кейт даже немного рассказала о своих приоритетах в области психического здоровья.
Как Привет!сообщает, что после того, как один из присутствующих поделился тем, как ее любовь к спорту помогает ее психическому здоровью, Кейт (которая сама, в частности, всегда спортсмен) согласились с тем, что умственная и физическая составляющая занятий спортом может быть очень полезной для заботы о вашем здоровье. мозг.
«В спорте так много зависит от умственных, а также от физических навыков и способностей, что такие навыки и такие вещи в вашем наборе инструментов действительно помогут вам», — сказала она. «вероятно, не только в школе, но и в домашней жизни, и в школьной жизни, и в других вещах».
А принцесса Кейт похвалила группу за их работу и поделилась в Instagram, насколько энергичной и вдохновленной она себя чувствовала после визита.
«У меня было самое вдохновляющее утро с Центром Анны Фрейд, когда мы обсуждали все, что связано с психическим здоровьем», — сказала она. «Очень важно, чтобы мы все говорили о своих чувствах и эмоциях. Хорошие и более сложные тоже, потому что они есть у всех нас».
Миддлтон не первая из этого поколения членов королевской семьи, которая кричит о психическом здоровье как о приоритете. Ее муж, принц Уильям, также работал над амбициозный центр психического здоровья (и дестигматизирующие разговоры о нем для мужчин) а также быть уязвимым в отношении его собственные страхи перед публичными выступлениями в прошлом.
Поэтому очень приятно видеть, что прогресс, достигнутый в интеграции ресурсов психического здоровья по мере необходимости и обеспечении их высокой доступности, является семейным делом. Будем надеяться, что они продолжат в том же духе!
Прежде чем уйти, ознакомьтесь с приложениями для психического здоровья, которые мы любим для заботы о себе:
