Если вы покупаете независимо проверенный продукт или услугу по ссылке на нашем веб-сайте, SheKnows может получить партнерскую комиссию.
Должно быть что-то витает в воздухе (может быть, всеобщие новогодние обещания?), потому что мы чувствуем, что прямо сейчас получаем сообщение от почти всех наших любимых кулинарных знаменитостей: ешьте. твой. завтрак. Первый, Марта Стюарт поделилась своим рецептом печенья на завтрак так хорошо, что, возможно, ты тоже захочешь съесть один на десерт, а сейчас Джада Де Лаурентис есть рецепт, который заставит вас проснуться утром. «Готовы попробовать лучший кекс с банановым хлебом в вашей жизни?» она спросила на Инстаграм, и мы ответили громким ДА! Рецепт Де Лаурентиса не содержит глютена, молочных продуктов и содержит клетчатку, белок и полезные жиры… и мы упоминали, что в него добавлено несколько шоколадных чипсов для хорошей меры?
Посмотреть этот пост в Instagram
Пост, которым поделился Giadzy (@thegiadzy)
В прошлом Де Лаурентис сказал «Я действительно люблю углеводы по утрам», и мы во многом похожи. Но, несмотря на то, что в этих кексах действительно много полезных углеводов, они сохранят вашу энергию на все утро (и прекрасно сочетаются с горячую чашку кофе), они также содержат много белка благодаря включению миндального масла, миндальной муки и яйцо.
Предоставлено издательством Rodale Books.
Поскольку это рецепт без глютена, миндальная мука является одной из основ для этих кексов. Нам нравится миндальная мука от короля Артура, который мелко измельчен и не песчаный.
Предоставлено королем Артуром.
Де Лаурентис также призывает мука из белого риса мелкого помола, который помогает сделать маффины немного жевательными и скрепить их вместе.
Предоставлено Натуртоникс.
Эти безглютеновые банановые маффины приправлены ванилью и корицей, а для пущей верности добавлена горстка кусочков темного шоколада. Горечь шоколада помогает нейтрализовать сладость бананов, и, будем честными, всегда приятно есть шоколад на завтрак. Есть много польза шоколада для здоровья, так что добавьте еще несколько, если хотите.
Кексы, которые выходят из духовки, ароматны корицей и бананами, имеют очень приятный ореховый вкус и усеяны растопленными кусочками горько-сладкого шоколада. Не обижайтесь на наши подушки, но мы могли бы бросить свою кровать на несколько минут раньше, если бы это означало дополнительное время, чтобы насладиться одной из них. банановые маффины без глютена до того, как наступит день.
Прежде чем идти, проверьте наша галерея:
Смотреть: Рецепт пряного яблочного сидра от Ины Гартен — единственный напиток, который вам понадобится этой зимой
