Воспитание крошечного человечка, чтобы он стал полностью функциональным взрослым человеком, требует огромного труда, тем более, что маленькие дети очень эмоциональный и импульсивный. Реализация нескольких конкретных упреждающих стратегий может резко снизить вероятность истерики и другие нежелательные действия — и могут быть реализованы прямо сейчас для достижения лучших результатов завтра!
Нет волшебного решения, чтобы сделать все, чтобы ваш ребенок оставался на своем лучшее поведение в любое время, но эти стратегии помогут усилить желательное поведение у маленьких детей. От невербальных пинков и криков маленького малыша до 5-летний более подробные переговоры, это поможет вам и вашему ребенку быть более спокойными и собранными.
Стратегия №1 – Положительное подкрепление
Положительное подкрепление часто пренебрегают, но так легко реализовать. Это когда вы признаете то, что делает ваш ребенок верно вместо того, что они делают неправильный. Это, безусловно, самая эффективная проактивная стратегия! Дети хотят поступать правильно, и они хотят внимания от людей, которых они любят. Положительное подкрепление учит их тому, что «правильно», а также наполняет их внимание. ПОБЕДА ПОБЕДА! Признавая такое поведение, уточняйте, что было «хорошо», а не просто говорите «хорошая работа». Это увеличивает вероятность того, что ребенок выберет положительный
поведение и, следовательно, непреднамеренно снижает вероятность того, что они выберут негативное поведение. Например:- «Ты проделал большую работу, спокойно попросив меня о добавке, вместо того, чтобы расстраиваться из-за того, что твоя еда закончилась».
- «Ты должен так гордиться собой за то, что сегодня в магазине остался в безопасности, оставаясь рядом со мной..”
Стратегия № 2 — рутина
Насколько это возможно, взрослые должны стараться, чтобы каждый день ощущался как «по кругу». Там должен быть рутины которые происходят таким же образом каждый день, когда это возможно. Это включает в себя особенности таких вещей, как время пробуждения ребенка, как выглядит подготовка к новому дню, когда он ест. завтрак, где в доме завтракают, что разрешено делать после завтрака и т.д. и т.п. день. Знание того, что их ждет и как добиться успеха, дает детям уверенность в том, что они делают правильный выбор, и освобождает место для срывов.
Подумайте о том, каково это было в 2020 году, во время пандемии — когда наша реальность стала непредсказуемой, внезапно другой и постоянно меняющейся. Во взрослом возрасте было очень неудобно. Жизнь может казаться такой каждый день для маленьких детей, если у их взрослых нет четкого распорядка. Первый шаг к этому — составить для ребенка распорядок дня. В Интернете есть множество бесплатных ресурсов для распечатки шаблонов расписаний, например Вот этот.
Даже при наличии жесткой рутины иногда что-то изменится, а иногда все будет по-другому. Когда это возможно, взрослые должны заранее сообщить ребенку, что изменится или будет отличаться. Накануне вечером или утром в день изменения/отличия, как правило, лучшее время, чтобы сообщить им об этом. Говорить им слишком заранее может быть рискованно, потому что они не очень хорошо чувствуют время и обычно думают, что все, что вы им скажете, произойдет очень скоро. Если сообщить им слишком поздно, это может вызвать стресс, потому что у них может не хватить времени на обдумывание.
Стратегия №3 – Выбор
Дети часто впадают в истерику, когда не хотят что-то делать, верно? Как можно чаще предлагайте ребенку выбор между 2-3 вариантами, чтобы получить желаемый результат. Взрослый контролирует результат, но ребенку дается некоторый контроль над тем, как его достичь. Комичный, но эффектный пример: когда ваш ребенок отказывается что-то делать, вы предлагаете ребенку выбор: сделать это самостоятельно или сделать это с вашей помощью. Было бы вполне приемлемо воспользоваться вашей помощью, но маленькие дети настолько мотивированы быть независимыми, что обычно быстро справляются с этим сами. Работает как шарм.
Другие примеры включают:
- «Мы должны пойти вздремнуть. Ты хочешь пойти туда пешком или хочешь, чтобы я тебя понес?»
- «Мы выходим на улицу, и будет холодно. Ты хочешь надеть эти туфли или те?
Стратегия № 4 – «Граф»
Маленьким детям трудно переход от одного к другому за копейки, особенно если не хотят. «Счет» строит обратный отсчет до тех пор, пока ребенок не должен выполнить данные ему указания. В этой стратегии взрослый дает очень четкие ожидания относительно того, что ребенок должен делать, а затем считает до 5, чтобы дать ребенку четкую границу того, когда он сможет успешно выполнить задачу. Вы можете часто слышать о родителях, которые очень угрожающе считают до трех, когда их ребенок не слушает, но это не то, о чем мы здесь говорим. Внедрение «подсчета» дает родителям возможность четко понять, чего они ожидают, и поощрить ребенка оправдать это ожидание без привлечения больших эмоций со стороны ребенка или взрослый. Эта стратегия реализуется спокойным голосом и не является угрозой. Продолжительность счета зависит от взрослых, в зависимости от того, что ребенка просят завершить. Примеры включают:
- «Пора ложиться спать. Я досчитаю до пяти, и ты должен взять свое одеяло и подняться со мной по лестнице в свою комнату, чтобы у нас было время прочитать наши две книги.
- «Пора идти обедать, чтобы не опоздать на урок музыки. Когда я доберусь до пяти, ты должен убрать свое тесто для лепки.
Стратегия № 5 — Запланированное игнорирование
Для определенных моделей поведения планирование полного игнорирования поведения является невероятно эффективной стратегией. Вы можете подумать: «Кто эта женщина говорит мне игнорировать моего ребенка?!» Помните об этом: вы игнорируете поведение, не игнорируя ребенка. Для наших маленьких искателей внимания даже негативное внимание может быть подкреплением, поэтому, когда это уместно, игнорирование поведения очень эффективно, а не признание его.
Плановое игнорирование применяется к поведению, которое не является опасным или вредным, когда ребенок не получает от этого поведения никакой другой выгоды, кроме внимания. Это может быть выбрасывание игрушек, крик вместо обычной громкости, сбрасывание вещей со стульчика для кормления, стук в стену перед сном и т. д.
Для более экстремального или устойчивого поведения эта стратегия очень эффективна с течением времени. Ребенок должен усвоить, что независимо от того, как долго он делает то или иное поведение, как громко он это делает или как много беспорядка он устраивает, он не привлечет внимания своим поведением. Итак, пристегнитесь и найдите свое счастливое место. Сначала потребуется много терпения, но со временем это сработает, если ребенок действительно не получает никакого подкрепления за свое поведение.
Реализация этих стратегий требует некоторого планирования и подготовки, но как только они будут реализованы, вы почувствуете себя намного спокойнее и держите себя в руках. Это инструменты, которые вы можете использовать, чтобы не чувствовать себя подавленным и побежденным, имея дело с маленькими детьми, изучающими окружающий их мир.
Имейте в виду, что вспышки вашего ребенка, его отношение, сильные эмоции, излишняя дерзость, возражение и случайное серьезное поведение полностью нормальный. Однако без границ и поддержки негативное поведение определенно может выйти из-под контроля. Для достижения наилучших результатов используйте эти инструменты, чтобы сохранять себя — и вашего ребенка — как можно более спокойными и чувствовать себя под контролем.
