После десяти лет беременности и кормления грудью я не узнаю свое тело – SheKnows

instagram viewer

Когда мой третий и последний ребенок отлучился от груди, я ожидала, что испытаю смесь эмоций. Мы сделали весь расширенный уход за больными вещь, и я сделал это рекорд за два с половиной года. Я гордился тем, чего мы достигли вместе, но ой так готов сделать. Когда день, наконец, настал, я думал, что знаю, что грядет — я полагал, что почувствую облегчение, так как это было такое долгое время, а также укол горя, поскольку это ознаменовало бы последний пережиток от тех «малышей» дней.

Вместо этого я с удивлением обнаружил, что испытываю еще одну эмоцию: отвращение.

Мне было чуть за 30, когда я создал свою семью, и мое сейчас 41-летнее тело едва ли напоминает то, что у меня было в те дни. Мало того, что я выгляжу на свой возраст — почти десятилетие использования средства по уходу за кожей, безопасные для беременных и кормящих мам означало отсутствие ретинола, и я очень рада, что наконец-то могу наносить его на лицо каждую ночь перед сном, но в нем гораздо больше меня, чем когда-либо прежде.

click fraud protection

Не поймите меня неправильно, я не проснулась однажды и вдруг не поняла, что набрала 30 фунтов за последние несколько лет. Никогда не возникало сомнений в том, что в последнее время я стал больше любить. На самом деле, всякий раз, когда мне нужно было напоминание о том, насколько я изменилась, я могла просто посмотреть на всю одежду, висевшую в моем шкафу, которая не подходила мне с 2019 года.

Вместо этого это было больше похоже на причина Меня никогда особо не заботило, сколько веса, который я набрала, ушло в клуб дыма, казалось бы, за одну ночь.

В тот момент, когда мой сын отнялся от груди, мое тело, наконец, снова стало моим собственным. До того, как это случилось, мой вес никогда не имел для меня особого значения, потому что мое тело много работало, служа другим.

Кейт Хадсон, которая недавно рассказала о том, как сквернословие таблоидов повлияло на ее уверенность в себе.
Связанная история. Кейт Хадсон признается, что в 2000-х таблоиды стыдили ее тело: «Это было похоже на домогательство»

Я могла рационализировать сохранение веса во время беременности, потому что я родила сына в начале пандемии в 2020 году. Как и многие люди, я переключился на еду, когда стресс и тревога из-за того, что происходит прямо за моей дверью, начали давить на меня. И после всех ночных перекусов и времени, проведенного внутри, буквально стал меня тяготить.

Тем не менее, мне было все равно, потому что я кормила грудью, и какое это имело значение, когда нужно было убедиться, что я подпитывал мое тело всем необходимым, чтобы гарантировать, что я смогу удовлетворять потребности моего ребенка до тех пор, пока у него есть их? Что такое несколько фунтов среди друзей, верно?

После того, как мой сын отлучился от груди и мое тело снова стало моим, лишние килограммы превратились из образного бремени в буквальное. Я обнаружил, что не могу выносить вид своего живота, когда выхожу из душа, и не могу переносить тесноту в штанах, когда одеваюсь в течение дня. Без оправдания того, что я существую исключительно для кого-то другого, я иногда чувствовал, что задыхаюсь в своей одежде, когда она цеплялась за меня в таких местах и ​​способами, которых никогда раньше не было.

В то время как все эти чувства стали катализатором перемен (я почти отказался от ночных перекусов сразу же) это также послужило скромным напоминанием о том, что так много в жизни зависит от перспективы и изящества, которое мы даем себя.

Я знаю, что я больше, чем цифра на весах и размер моих штанов. Мое тело — это больше, чем то, что оно делает прямо сейчас — это сумма всего, что оно сделало, чтобы привести меня к этому моменту, и всего того, что оно когда-либо сделает.

Возможно, в настоящее время я не использую его для выращивания другой жизни или кормления той, которая когда-то была внутри меня, но я все еще использую ее для создания этой семьи, и это не менее важно. Эти более толстые бедра несут меня по полю, когда я (пытаюсь) бежать вместе с моим 8-летним ребенком, когда мы тренируемся в футболе. Мои когда-то тонкие руки полны всей силы, необходимой мне, чтобы обнять мою 5-летнюю дочь, когда она приходит в мою комнату ночью после того, как ей приснился плохой сон. А мой более мягкий животик, который меньше десяти лет назад был ох как плоский, идеально подходит для приземления головы моего 2-летнего сына, когда он шепчет «прижми меня» на диване.

Нет, это не то тело, которым оно когда-то было, и хотя мне не обязательно нравится, как оно выглядит, я должен признать, что мне нравится, как оно выглядит. чувствует когда он делает все, что нужно моей семье.

Было бы здорово сбросить вес во время беременности? Конечно! Буду ли я позволять этой цифре висеть над моей головой и убеждать себя в том, что я как-то меньше, чем до тех пор, пока шкала не достигнет цифры из прошлого? Точно нет.

Мое тело все еще выполняет тяжелую работу по созданию семьи, и у меня нет причин быть менее нежной с собой сейчас, чем в прошлом. Может быть, в моей жизни будет меньше послеобеденного печенья с шоколадной крошкой и меньше фаст-фудных бургеров и картофеля фри, но будь я проклят, если потрачу еще одну минуту, коря себя за то, что не выгляжу так, как всю жизнь назад.

Ведь той женщины больше нет. Пришло время отпустить ее и начать любить новую версию себя, которой я стал, более полной во многих отношениях.